Mi reporte de Actifict: septiembre 19 2022

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RECURSO


Español


Saludos usuarios de la comunidad de #Hive, el día de hoy he decidido compartir con todos ustedes mi inicio con la aplicación de Actifit, con la cuál me planteo dejar de lado mi vida sedentaria y comenzar a moverme más durante el día a día para así mejorar mi salud.

Estoy muy contento de haber completado el día de hoy 3K pasos y espero seguir manteniendo mi motivación los próximos días.

Esto sería todo por hoy, gracias por leer y hasta la próxima!!


English


Greetings users of the #Hive community, today I have decided to share with all of you my start with the Actifit application, with which I plan to put aside my sedentary life and start moving more during the day to day to improve my health.

I am very happy to have completed 3K steps today and I hope to keep my motivation up for the next few days.

That would be all for today, thanks for reading and until next time!!

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


19/09/2022
3013
Actividad diaria, Levantamiento de pesas, Saltar la cuerda
Height
1.70 cm
Weight
68 kg
Body Fat
35 %
Waist
cm
Thighs
cm
Chest
cm



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