RE: Meine Sportwoche 24- 2022 / My sports week 24 - 2022

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Danke für deine Antwort :) !LUV !PIZZA

Calcium fluoratum und Tigerbalsam kannte ich bisher nicht. Ich habe einige Tuben Kyttasalbe bisher benutzt, da die auch entzündungshemmend ist. Werde mir beides mal ausprobieren.

Ich kühle täglich mit Eispacks, aber meistens nur 1x tägl. Ich sollte vielleicht mal auf 3-4x tägl. erhöhen.



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Ja, alles ausprobieren, das ist gut, vielleicht hilft es dir ja auch! Wünsch es dir!
Tigerbalsam bekommt man oft in den Asia-Läden. Das sind diese ganz kleinen Doserln mit dieser stark riechenden Salbe.
Super, dass du das mit dem Kühlen schon machst. Zuerst kühlen und dann Salbe drauf 👍

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