[ESP] | [ENG] — Un poco sobre Escalada Deportiva: Día de Bouldering || A bit about Sport Climbing: Bouldering Day.

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El vídeo que comparto el día de hoy está a años luz de parecerse a los vídeos que normalmente suelo compartir aquí en mi blog. En esta oportunidad no les mostraré ninguna receta o algo relacionado a comida, no...en esta oportunidad quiero compartirles un contenido sobre mi deporte favorito y el cual practico actualmente. Así que señores, ahora así, aquí va mi presentación formal ante la comunidad de Full Deportes.

¡Hola, mi nombre es Mary y soy escaladora!

Sí, has leído bien, soy escaladora. Practico la Escalada Deportiva desde hace unos seis años aproximadamente y déjenme decirles que estoy completa y absolutamente enamorada de este deporte que, para mí, ya es casi como un estilo de vida. En el vídeo que aquí les comparto estoy practicando una de las tres modalidades que tiene este deporte y a continuación les contaré de qué trata esta modalidad en particular.

De ante mano les pido disculpas por el vídeo ya que no es de los mejores pues algunas tomas se encuentran en horizontal y otras en vertical. La verdad es que es bastante difícil a veces concentrarse en grabar y tomar fotografías mientras quieres realizar a perfección la ruta. Sin embargo, grabé algunos pegues (un pegue es el número de intentos que se le da a una vía o bloque) que logré realizar hasta Top y otros que no logré y quedé a mitad de camino en ellos.


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The video I'm sharing today is light years away from being similar to the videos I usually share here on my blog. This time I will not show you any recipe or anything related to food, no... this time I want to share with you a content about my favorite sport and the one I currently practice. So gentlemen, now like this, here goes my formal introduction to the Full Deportes community.

Hello, my name is Mary and I'm a climber!

Yes, you read that right, I'm a climber. I've been practicing Sport Climbing for about six years now and let me tell you that I am completely and absolutely in love with this sport that, for me, is already almost like a lifestyle. In the video that I am sharing with you here, I am practicing one of the three modalities that this sport has and I will tell you what this particular modality is all about.

First of all I apologize for the video as it is not the best because some shots are in horizontal and others in vertical. The truth is that it is quite difficult sometimes to concentrate on recording and taking pictures while you want to perform perfectly the route. However, I did record some glues (a glue is the number of attempts given to a route or block) that I managed to do up to Top and others that I did not manage to do and I was halfway through them.

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BOULDERING

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La escalada en bloque, boulder o bouldering es una de las tres modalidades que conforman a este deporte y consiste básicamente en escalar una serie de movimientos en paredes pequeñas que no superan los cuatro metros y medio, sin la necesidad de emplear los elementos convencionales de seguridad (cuerda, arnés, dispositivos metálicos de fijación). Lo único que suele emplearse es una colchoneta para amortiguar la caída.

Un boulder es básicamente un problema que debes de resolver. Antes de ir corriendo a montarte en la parted, debes primero analizar la ruta e ir planificando cada movimiento para determinar de forma efectiva cuáles puntos de apoyo, tanto para pies como para manos, emplearás. En los boulder suele predominar la dificultad extrema de los movimientos en trayectos muy cortos.

Bouldering is one of the three modalities that make up this sport and basically consists of climbing a series of movements on small walls that do not exceed four and a half meters, without the need to use conventional safety elements (rope, harness, metal fixing devices). The only thing that is usually used is a mat to cushion the fall.

A boulder is basically a problem to be solved. Before rushing to get on the wall, you must first analyze the route and plan each movement to effectively determine which footholds, both for feet and hands, you will use. Bouldering tends to be dominated by the extreme difficulty of the movements on very short routes.


Por lo general, los boulder están un poco más recomendados para aquellas personas que ya tienen cierto tiempo practicando el deporte y que de cierta forma ya tienen alguna noción, al menos mínima, al momento de realizar determinados movimientos o manipular ciertos agarres. Sin embargo, siempre suelen estar disponibles rutas para principiantes diseñadas con agarres sencillos y en donde no se necesita emplear demasiada técnica corporal para lograr resolver el problema.

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Como les comentaba al comienzo de esta publicación, en esta oportunidad grabé algunos de mis pegues exitosos y otros no tan exitosos pues mi intención era mostrarles, aunque sea un poco, en qué consiste esta modalidad. Particularmente, el Boulder nunca ha sido mi especialidad, siempre me he desenvuelto mejor en otra modalidad llamada dificultad o lead que consiste en ascender en paredes de mayor altura usando todos los implementos de seguridad. Aún así, realizar un boulder es algo que me agrada bastante y me resulta realmente retador, pues créanme que a veces no es nada sencillo poder coordinar cada parte de tu cuerpo para lograr llegar al top.

Generally, bouldering is a bit more recommended for those people who have been practicing the sport for some time and who already have some notion, at least minimal, of how to perform certain movements or manipulate certain grips. However, there are always routes available for beginners designed with simple grips and where it is not necessary to use too much body technique to solve the problem.

As I mentioned at the beginning of this publication, in this opportunity I recorded some of my successful grips and others not so successful because my intention was to show you, at least a little, what this modality consists of. Particularly, the Boulder has never been my specialty, I have always been better in another modality called difficulty or lead that consists of ascending in walls of greater height using all the safety implements. Even so, bouldering is something that I like a lot and I find it really challenging, because believe me sometimes it is not easy to coordinate every part of your body to get to the top.

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Espero que les haya gustado esta publicación. Pronto estaré compartiendo un par de vídeos más en donde les hablaré acerca de otra de las modalidades de este deporte: dificultad o lead (mi favorita, cabe destacar).

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Gracias por leer esta publicación. ¡Hasta la próxima!

Thanks for reading this post. See you next time!

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Te felicito, un deprte que requier destreza y fuerza en los brazos. Me encanta ese deporte pero no creo que tener la fortaleza para practicarlo. Saludos.

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Cuando comencé yo no tenía para nada fuerza, pero poco a poco pude lograr los objetivos. La verdad es que cualquiera puede intentarlo 💕💪🏻

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La identidad ha sido validada.

Ha sido usted muy gentil por comprender nuestras regulaciones.

Bienvenida a nuestra comunidad.

Por favor lea detenidamente las reglas comunitarias y la línea editorial explicadas en el panel derecho de la interfaz principal de la comunidad.

Ésto le evitará molestias en el futuro.

Otra de las regulaciones que tenemos, es la de una sola publicación cada 24 horas (si ve la serie de vídeos publicados por nuestro fundador, comprenderá el porqué de ésta regla)

Le auguramos muchos éxitos en nuestra comunidad.

Gracias por su amable comprensión.

Enhorabuena..!

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Ay, me encanta esto!
Hace unos meses que tengo ganas de intentarlo, no tengo nada de experiencia en el tema, por lo que me da un poco de miedo. Si bien, dijiste que boulder no es lo mas recomendable para principiantes, cual es la mejor forma de comenzar??

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Hola, @phendx...¡qué alegrías que quieras intentarlo! No debes de tener miedo, créeme que es bastante seguro a pesar de ser un deporte extremo. La mejor forma de comenzar sería en la modalidad que se llama Top Rope, ahí la cuerda que asegura al escalador va arriba al final de la ruta y si caes no existe ningún riesgo porque quedas colgando como una piñata.

Claro que está que la ruta a escalar debe de ser fácil porque eres principiante. Esta es la mejor forma de comenzar porque así vas perdiendo el miedo, comienzas a familiarizarte con los tipos de agarre y vas poco a poco adaptando a tu cuerpo a cada uno de los movimientos.

Espero que mi respuesta te haya ayudado, ¡saludos!

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Gracias por tu respuesta!!
Tengo un lugar de escalada cerca de mi casa, asique lo intentare... Te sigo para seguir al tanto de tus videos, gracias por la informacion!! :-)

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