Dia 18. Trote suave. Extrañando a mi compañero de trote 😞.
Saludos amigos
Greetings friends
Dia Martes, despues de un dia de velocidades nos sale un trote suave, en zona 2, y si es en gramita aun mejor. Hoy sali sola al entrenamiento ya que mi esposo estaba indispuesta, se siente raro ir sol cuando siempre voy acompañada con el apesar de que cada uno lleva un rit,mo diferente y aveces nos encontramos nada mas en la salida y en la llegada, siento su compañia en toda la ruta, mi mente sabe que el esta alli por algun percanse me siento acompañada asi ni lo vea en toda la ruta jejeje, pero se que al llegar el va a estar alli, o si me demoro o me pasa algo, el va a llegar. Hoy al salir al estadium, me senti incompleta porque el no estaba, pero me llene de valor y me dije, vamos si se puede .
Tuesday, after a day of speed we go out for a gentle jog, in zone 2, and if it's at a slow pace it's even better. Today I went out alone to training because my husband was unwell, it feels strange to go alone when I always go with him even though each one has a different rhythm and sometimes we only meet at the start and finish, I feel his company throughout the route, my mind knows that he is there for any mishap I feel accompanied even if I don't see him on the whole route hehehe, but I know that when I arrive he will be there, or if I am late or something happens to me, he will be there. Today when I went out to the stadium, I felt incomplete because he wasn't there, but I took courage and said to myself, come on if you can do it.
Gracias a Dios hoy el clima estaba mejor, aun nublado pero no llovio, como el dia anterior fue piura lluvia. Hoy el estadium estaba bien concurrido por clubs de beisbol de los mas pequeños ya que mañana tienen la final d eun campeonato. Comence mi entrenamiento con un poco de calentamiento, estab en la pista un señor runner y me acompaño en mi entrenamiento ya que tambien iba por lo mismo, estuvo a meno la trayectoria entre conversar y conversar. Al rato llegaron otros runners, mi oensado era hacer 6 km en zona 2, hice unos metros mas. Al terminar el entrenamiento, me estire estuve un rato conversando con otros runner, y me fui a casa. Y bueno y si se pudo realizar el entrenamiento sin la compañia de mi esposo, es muy importante no pararnos si no tenemos compañero de trote, cuando trotamos solos, es como tener una cita con uno mismo, se siente diefrente.
Thank God the weather was better today, still cloudy but not raining, like the day before it was raining piura. Today the stadium was well attended by baseball clubs of the younger kids because tomorrow they have the final of a championship. I started my training with a little warm up, there was a runner in the track and he was with me in my training because he was also going for the same thing, it was a short trajectory between talking and talking. After a while other runners arrived, my goal was to do 6 km in zone 2, I did a few more meters. At the end of the training, I stretched and talked with other runners, and I went home. And if I could do the training without my husband, it's very important not to stop if we don't have a running partner, when we run alone, it's like having a date with ourselves, it feels different.
. Y seguimos preprarandonos para nuestro proximo reto junto a HIVERUN.
And we are still preparing for our next challenge with HIVERUN.
Hasta la próxima amigos.
See you next time friends.
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Trotar solo es a veces fuerte porque saber que hay acompañante nos reta.. Pero felicidades
Pobrecita corriendo sola jaja, de seguro te hizo falta tu compañero. Yo al contrario, estoy acostumbrado a correr solo, aunque también disfruto cuando voy acompañado. Entiendo total lo del clima, ha estado más odioso.
Si es fuerte correr sola que te lo digo yo .. sola y en otro país ja ja cambios de horarios , clima pero siempre activada . Lo hiciste bien no te desanimes . Sigue adelante ❤️💯🔥