Mein Senfs Actifit-Report-Card: November 10 2021

Hallo liebe Community,

Und mal wieder habe ich gestern die 10.000 Schritte geschafft, auch wenn nur knapp.

Immer noch mit Steppen und Hanteln. Bin gespannt was mirgen die awaage sagt, denke nicht viel weniger als letzte Woche, aber ich hoffe doch das es ein bischen wenigsten runter gegangen ust und nicht hoch.

Muss sagen bis auf das WE fühle ich mich inzwischen deutlich fitter und kann auch weitere Strecken ohne Rückenschmerzen gehen, auch wenns noch nicht weit ist, aber doch deutlich mehr als vor paar Wochen.

Auch kann ich länger mein Steppen machen ohne zwischendurch auf die acouch zu müssen.

Am WE war ich nicht so fitt und motiviert, was warscheinlich an der Booster Impfung lag die ich Freitag nachmittag bekommen hatte.


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


09/11/2021
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Stepper, Tägliche Aktivität



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Herzlichen Glückwunsch, es wird doch.
Wie zählt die App dies eigentlich? Machst Du das nur mit der Actifitapp oder nimmst Du dazu eine andere.
Ich frage, weil auch die Austauschuhr von Fitbit nicht tut , was sie soll und nach 4 Uhren gebe ich auf.
Nur mit der Actifit geht bei mir nicht, weil die eigentlich täglich 20000 bis 25000 Schritte zu viel zählt, es sei den ich installiere jeden Tag neu.

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Nur die actifitt apö auf meinem Samsung, fitbitt habe ich ja nicht.

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