Meine Actifit-Report-Card: Juni 10 2022

Hallo liebe Community,

Das doch der Wahnsinn, fast 35 Tausend Schritte gestern geschafft. Ja das wird eher die Ausnahme bleiben.

Ich war sehr früh wach, so das ich schon etwas aktiv war vor der Arbeit. Dann auf der Arbeit ist so einiges zusammengekommem und danach musste ich ausnahmsweise nach Hause laufen. Nun gut, hätte mich auch abholen lassen können oder auch mit dem Bus fahren.

Aber nee ich wollte laugen, das waren schon gut 7 Kilometer.

Dann war ich nochmal los Einkaufen, nur ne Kleinigkeit, das Hänchen für die Pizza. So dass ich das zu Fuß gemacht habe.
Ging auch gar nicht anders, hatte ja kein Auto zur Verfügung.

Abends als meine Frau dann wieder Daheim war sond wir ja nochmal los, genau wie heute.

Wir erkunden jetzt unsere Stadt, viele Ecken wo ich schon lange nicht mehr lang bin, als Kind, Jugendlicher bzw. junger Mann.

Meine Frau kennt ja auch nur wenige Ecken, dabei hat sich auch in der Ambulanten Pflege gearbeitet früher und musste an viele Stellen fahren.

Die Kilos Purzeln schön weiter, 30+kg und 35+ kg sind bereits abgespeckt bei uns beiden. Ist noch ein langer Weg bis zu einem Idealgewicht (naja bischen mehr als Idealgewicht darfs vielleicht sein), aber es geht Stück für Stück voran.

#sbi-skip
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10/06/2022
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Tägliche Aktivität, Walken



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