Saludos amigos de la comunidad SWC, En la publicación de hoy, las paradas de mano predominaron, ¿Que tal calistenicos? En el día de hoy hubo más del movimiento favorito de todo mundo, el handstand, debido a que me salió otro callo...😮‍💨. Tendré que esperar de nuevo para entrenar dinámicos de forma segura, pero no es impedimento para un calistenico como yo 💪, simplemente me pondré a entrenar otros aspectos que aún no domino como la ya para de manos ya mencionada, y es de eso de lo que les hablaré hoy.

---

Empezando como todos estos días anteriores, con una parada de manos desde las barras paralelas pero como en este día me sentía con fuerzas y bastante ligero quise probar con más dificultad por eso en vez de impulsarse con los pies como siempre lo hago, esta vez decidí subir a pura fuerza y aunque me fue complicado tanto por tener el cuidado de no caerme como con la fuerza que estaba aplicando, logré incorporarme de forma decente para ser la segunda vez que lo hago, y aunque intenté bajar y hacerlo de nuevo, no me salió pero estoy contento con el primer resultado.

---

Cómo es costumbre para mayor comodidad fui al suelo, y en esta ocasión estaba pensando, ¿que power moves puedo hacer desde el pino? Y las flexiones no las quería hacer porque pensé que sería algo muy básico así que de nuevo pensé e intentaré algo diferente pero sencillo, entonces en vez de hacer la parada de manos común y corriente, me equilibré sobre mis codos lo cual fue bastante sencillo pero lo más difícil vendría después y es que poco a poco sin perder el equilibrio acomodé uno de mis brazos y luego fui con el otro, sin duda fue algo diferente y sencillo por lo que me serviría entrenarlo más a futuro para acostumbrarme a este tipo de movimientos, y eso fue todo por hoy, espero que mañana mi callo...😮‍💨, pueda permitirme entrenar dinámicos y espero verlos en mi siguiente post💪