RE: [ESP-ENG] Rutina de entrenamiento funcional a las 6am - Functional training routine at 6am
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Excelente rutina mi bella. Claro que sí lo haría. De hecho esa es la hora en la que hago mis rutinas y grabo mis videos. Bien temprano para el cuerpo esté lleno de energía. Besos reina.
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Es definitivamente la mejor hora y después de entrenar toca un buen desayuno full proteína y carbohidratos simples 🙌