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Thursday ☀️ 5174

The morning mist still clung to my clothes, a quiet reminder of yesterday’s exhausting dismantling of tech gear. I didn’t chase excitement today. Instead, I chose a simple Three Bridges loop, short and steady, letting my bones breathe rather than break. My pace was more pause than push, my mind more meadow than motorway. Back home, I settled into stillness on the terrace, drawing breath deep into my belly and letting silence speak. No need for noise when peace perches on your shoulder like a patient bird. I didn’t take photos this morning, but I remembered the Orangutan family from the sculpture garden, a moment from another day, now edited and ready for you to see. Their wise faces felt more human than most people I passed.

Der Morgennebel hing mir noch in der Kleidung, ein stilles Echo vom gestrigen Abbau der Technik. Heute jagte ich keinem Nervenkitzel nach. Ich wählte eine ruhige Drei-Brücken-Runde, kurz und konstant, um meine Knochen zu schonen. Mein Tempo war mehr Pause als Power, mein Kopf eher Wiese als Autobahn. Zuhause ließ ich mich auf der Terrasse nieder, atmete tief in den Bauch und ließ die Stille sprechen. Kein Lärm nötig, wenn der Frieden wie ein geduldiger Vogel auf der Schulter sitzt. Fotos habe ich heute keine gemacht, aber ich erinnerte mich an die Orang-Utan-Familie aus dem Skulpturengarten, ein Moment von einem anderen Tag, den ich bearbeitet und für euch mitgebracht habe. Ihre weisen Gesichter wirkten menschlicher als viele, die mir begegnet sind.

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08/05/2025

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