Very special days || Días muy especiales.. Mi informe de Actifit: noviembre 28 2025

No sé por qué la mayoría de nuestros hijos no hacen lo que los padres normalmente hacemos. Sinceramente no lo sé y si alguien tiene alguna reflexión al respecto me encantaría leerlo en comentarios. Como saben somos una pareja que nos encanta realizar deporte y desde niño intentamos incorporarlos a nuestras rutinas de ejercicios a nuestros hijos. A todos, sin excepción. En el caso de Genaro es evidente que sembramos semillas fértiles en él porque ahora lo hace No cotidianamente pero a menudo entrena y lo hace por iniciativa propia. En el caso de Don Juan al ser un niño no lo presionamos y si no quiere hacer, no lo obligamos. Pero en el caso de Ashley, la historia es increíble.

En el caso de nuestra princesa, desde niña a modo de diversión siempre entrenaba con nosotros. Pero conforme fue creciendo, ya no lo hacía. Y como siempre intentamos respetar las decisiones de los hijos, sin imponer absolutamente nada, respetamos su decisión. Pero las vueltas de la vida, hacen que nos llevemos sorpresas. Hace un par de semanas le invité a salir a caminar y acudió amablemente. Hace unos días le invité a andar en bicicleta es increíblemente también asintió mi invitación. Pero la sorpresa fue, cuando el día de ayer, ella me pidió para salir hoy a entrenar.

Excited by the request, we obviously went immediately. And I say "we" because Zuni also joined us on the outing. We took the bike so she could ride at her own pace without any pressure, and we did a gentle jog of about 10 km. It was a perfect outing, and we love that she takes the initiative to go out and train. It's clear that when you plant fertile seeds at some point in life, they begin to sprout. Nothing is immediate, although sometimes it can be, but every human being has their own process and their own timing.

Emocionado por la petición, obviamente acudimos inmediatamente. Y digo acudimos porque Zuni también se prendió en la salida. Llevamos la bicicleta para que ella pueda rodar tranquila sin ningún tipo de exigencia y nosotros hicimos un trote suave, alrededor de 10 km. Una salida perfecta y nos encanta que tome la iniciativa de salir a entrenar. Es evidente que cuando se siembra semillas fértiles en algún momento de la vida empieza a germinar. Nada es inmediato aunque en ocasiones puede ser, pero cada ser humano tiene su propio proceso y sus propios tiempos.

I'm not sure if she'll continue training or not, but what does that matter? I think what's important is the present, and today I celebrate my daughter's initiative to get in shape. No demands, just parents accompanying their children through these processes, which are sometimes very personal. I wanted to share this with you because, honestly, we sometimes get frustrated by our children's decisions, but they also have their own processes and we must respect their space and timing.

Thank you for reading this far, and I invite you to get moving. Because as we always say, there's nothing better than being in shape.

Happy weekend, everyone! 🚴💪

No estoy seguro si seguirá o no entrenando, Pero qué importa eso. Creo que lo importante es el ahora y hoy festejo la iniciativa de mi hija de salir a acondicionar su cuerpo. Nada de exigencias, simplemente como padres acompañamos estos procesos que en ocasiones son muy personales. Quería contarles esto, porque sinceramente a veces nos frustramos por decisiones de nuestros niños, pero yo también tienen sus procesos y deben respetar sus templos y tiempos.

Gracias por llegar hasta aquí y te invito a que te pongas en movimiento. Porque como siempre decimos, no hay nada más lindo que estar en forma.

Feliz fin de semana para todos 🚴💪

Resources:
Screenshots taken with my Samsung S22 cell phone.
Credits to Hive and Actifit logos.
Credits to @zutodoterreno and my daughter for letting me share their images.

Recursos:
Capturas con mi celular Samsung s22.
Créditos a los logos de Hive y Actifit.
Créditos a @zutodoterreno y mi hija, por dejarme compartir sus imágenes.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Caminar, Ciclismo, Correr

Height 175 cm		Weight 78 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm