O moim dniu. My Actifit Report Card: May 12 2022

Hejka, cześć, witajcie. Dziś ponownie obudziłam się o 5:40, nie mam pojęcia, dlaczego się to powtórzyło. Boje się, iż to zapowiedzi czegoś złego, a może wręcz przeciwnie, albo jest to zwykły zbieg okoliczności... Kto wie? 🧐 Byłam bardzo wyspana, a to dzięki temu, iż poprzedni dzień poświęciłam w 99% na regenerację. Rano byłam w mieście, gdy wróciłam do domu, to chwilę odpoczęłam. Zrobiłam się głodna, więc wrzuciłam do piekarnika vege lasagne, w czasie gdy się piekła, ja przygotowałam się na siłownie. Miałam okropny spadek pewności siebie i nie chciałam wychodzić z domu. Jak się później okazało, nie miałam wyboru. Koleżance się spieszyło, więc pojechałyśmy wcześniej. Obiekt był praktycznie pusty i korzystając z okazji, poszłyśmy na strefę wolnych ciężarów. Pierwszy raz spróbowałam pracy z gryfem i obciążeniami. Naprawdę czułam, że coś się dzieje i pomimo okropnych zakwasów było warto 😆. Cieszę się, że w końcu odważyłam się spróbować, ponieważ każdy kolejny raz będzie łatwiejszy.
Niżej wrzucam zdjęcia z miasta zrobione po treningu 👇🏻.

Dziękuję za poświęcony czas na przeczytanie postu i życzę wam wszystkim miłego dnia/popołudnia/wieczoru ❤️.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity, Gym