RE: My Actifit Report Card: April 5 2025
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Excelente @stypaternina gran trabajo, que chevere que tu novia te acompañe en estos entrenamientos además partícipe dándoles rutinas, me imagino que ella también está haciendo calistenia.
Cuidado con las rodillas, protegete mucho y aplícate árnica en gel por las noches antes de dormir es muy buena.
Saludos amigo, hermoso post.
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Muchas gracias por el apoyo y valoración amiga, el aporte de mi novia a nuestro equipo ha sido bastante significativo en los últimos años, ella también hace calistenia pero es más de gym.
Gracias también por el consejo del gel, saludos y bendiciones 🙏🏻✨