Entrenamiento sabatino de 7 kilómetros / Saturday 7-kilometer training run






Hola amigos de hive run, es un gusto saludarles esperando que se encuentren muy bien y activados para lo que será el día de mañana la carrera del maratón Caf. Desde aquí les quiero felicitar por su preparación y les doy el mejor de los ánimos para esta edición, deseando que les vaya muy bien.
Esta vez quiero compartir con ustedes lo que fue mi entrenamiento en la mañana de hoy. Al fin pude volver a trotar temprano y me sentí muy bien ya que es mi hora favorita de trotar. En casa deje a mi esposo acostado con los niños y aproveche para recorrer mi ruta habitual que hago por la zona del aeropuerto.
Pude notar que Strava me dio unos ligeros errores al mirar el mapa, pero nada que afectara mi rendimiento o dañara mi registro, aparte de eso todo estuvo bien. Las calles estaban un poco solitaria en comparación con las semanas anteriores donde había mucha gente trotando, supongo que se preparaban para correr el maratón.
El clima estuvo fresco pero el sol salió bastante temprano, afortunadamente no estaba fuerte lo que permitió terminar mi carrera con tranquilidad. Al llegar realice unos ejercicios y me quede activa para continuar mi mañana y el resto del día en óptimas condiciones.
Eso es lo bueno de trotar en las mañanas, prácticamente paso todo el día activa y eso es lo mejor porque me siento con bastantes energías.
Muchas gracias y nos vemos en el asfalto.

Hello, friends at Hive Run. It's a pleasure to greet you, and I hope you are all doing well and feeling energized for tomorrow's CAF marathon. I want to congratulate you on your preparation and offer you my best wishes for this edition, hoping that you do very well.
This time, I want to share with you what my training was like this morning. I was finally able to go jogging early again, and I felt great because it's my favorite time to jog. I left my husband at home with the kids and took the opportunity to run my usual route around the airport area.
I noticed that Strava gave me some slight errors when looking at the map, but nothing that affected my performance or damaged my record. Other than that, everything was fine. The streets were a little lonely compared to previous weeks when there were many people jogging. I guess they were preparing to run the marathon.
The weather was cool, but the sun came out quite early. Fortunately, it wasn't too strong, which allowed me to finish my run comfortably. When I arrived, I did some exercises and stayed active to continue my morning and the rest of the day in optimal conditions.
That's the good thing about jogging in the mornings. I spend practically the whole day active, and that's the best thing because I feel full of energy.
Thank you very much, and see you on the pavement.
Que chevere que pudiste salir tempranito, si uno queda bien activo durante el dia... Felicidades y gracias por las buenas vibras para mañana