17k en Z2 😍🏃🏻‍♀🔥

Es increíble como ya logro mantener por mucho más tiempo la Z2.

Hoy el entrenamiento con el equipo estaba pautado desde la plaza los palos grandes hasta los monolitos, que da un aproximado de 18k o un poco más, no recuerdo bien.

My partner @jazminapaza decidió quedarse conmigo e intentar su Z2, ya ella les contará su experiencia.

Disfrute mucho el camino, me preocupaba un poco el saber si iba a lograr tantos kmts en z2. Yo llegue hasta el IPSFA, porque creo que una distancia más larga era muy ambicioso. De ida me sentí súper bien, me gusta correr mucho a ese ritmo porque disfruto de la ruta, del paisaje, hoy si corrí con música, de vuelta la historia fue distinta, aunque me encanta ese ritmo, también cansa mucho y la frecuencia empezó a subir un poco, fue en repetidas ocasiones y ya estaba fastidiada, pero siempre luche por mantenerla en z2 y se me dió bastante bien, fue lo que el coach pidió y le cumplí.

Uno no tiene que pararle a las personas que te dicen que vas muy lento, uno tiene que pararle a su concentración a estar tranquilo y a cumplir con el objetivo, que quieres y que se te pide, es la única manera de avanzar, muchos de mis compañeros me pasan por un lado y me gritan vamos o vente y yo les contesto, no, dale, dale jajajajajaja, porque la verdad yo estoy aprendiendo a correr, a ser más eficiente y quizás no llegue a ser la corredora más rápida, pero si sé que estaré dando lo mejor de mi porque para eso me preparo 🥰

Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚

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