8k + Suaves 🏃🏻‍♀🔥

Domingo de agarrar ritmo, hoy me tocaba hacer entre 7k a 10k suaves, la verdad como estoy volviendo salieron 8k, me sentí agotadisima, también volví con el gym y mis piernas están cansadas, lo bueno es que, en lo que agarre ritmo nuevamente, ya se me hará cada vez más fácil hacer ambas cosas y no me cansare tanto, es algo que ya he hecho, pero de verdad que dejar de hacer ejercicio completamente durante casi 1 mes, me pasó factura.

Aunque hoy fui a un ritmo sostenido, empecé el tercer audiolibro de Harry Potter, eso me mantuvo concentrada en la historia y no es los kmts que me faltaban, también fui a una hora en donde el sol y el calor estaban potentes, pero sin embargo lo disfrute, el cielo tenía unos colores precisos, el parque está súper verde y ese contraste es simplemente espectacular.

Ya pasó a paso siento que me estoy disciplinando nuevamente y eso me gusta.

Hoy el parque también estaba lleno de perritos, habían de todas las razas, lo bueno es que hasta ahora todos los que me he topado, son como juguetones y no le paran a los corredores, pero si hay unos cuantos que intimidan y a veces bajo el ritmo, por si acaso jajajaj

Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚

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