Gamboa - Cortafuegos 🏃🏻‍♀⛰️🔥



mIkF6tU8oZ9kutNy_1000731897.webp
yF4rcqaGZ6aggxV6_1000731895.webp
LyHSPdw4hQuaO1f6_1000731789.webp
j2kTpKk0gVMHdBKy_1000731771.webp
qPxSdQY7vUL1Zckw_1000731752.webp
KT7bUfvdDz0me57I_1000731755.webp
iK0kSswlHcZmzTTC_1000731743.webp
TKEQwYZH4nqDpSWk_1000731751.webp
s0HOE1gfGorhKwBD_1000731798.webp

Hoy me introduje en mi querida montaña, me tocó un entrenamiento de 1 hora y 30, constaba de intentar subir en z2, pero es realmente difícil, fue muy poco lo que logré mantener esa zona, pero muy poco 🤭

Tenía tiempo que no entrenaba en la montaña, por lo que me costó mucho sacar este entrenamiento, me canso, además de que el sol, uff demasiado fuerte, iba empapada de sudor, pero la instrucción fue subir con mucho calor, así que bueno, me mentalice, si quiero llegar bien a al reto que tengo próximamente, debo entrenar como me lo pide mi coach.

Aunque fue una experiencia (que se que los entrenamientos que vienen serán más duros) muy retadora, me lo disfrute, no todo, pero la mayoría, me encontré con un lindo gatito, cosa que me extraño mucho, ver un gato allí, obviamente los colores y el paisaje que me regaló la montaña a la hora que subí, fueron simplemente espectaculares, también vi unas flores amarillas y muchas lagartijas, había unas que tenían como un color azul satinado, jaja no sé cómo explicarlo, terminé realmente cansada, pero cumplí conmigo y con lo pedido, seguiré informando de mi proceso 🤭

Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚


For the best experience view this post on Liketu



0
0
0.000
3 comments
avatar

Hola amiga me imagino el esfuerzo de subir una montaña, todos los músculos se ejercitan por si dolor..es un demanda bastante fuerte, tienes que estar bastante hidratada y la 🫁 respiración.

0
0
0.000
avatar

Total, además tenia tiempo sin hacerlo 🫠
Gracias por leerme, saludos ☺️

0
0
0.000