Martes de 7k en Z2 🏃🏻♀🔥
El martes quedé como reiniciandome jajajaja
Después de correr me quedé sentada en el piso de mi cuarto como media hora, quedé como cansada, pero feliz 🤭
El lunes entrene piernas y como obvio estoy retomando, el dolor muscular el día martes, estaba potente 🙈 pero como me tocaba hacer Z2, tampoco era que iba a ser tan grave correr, también mi Z2 está casi que caminado, entonces bueno, podía con el dolor muscular.
Estoy tratando de disfrutar esto de arrancar como desde cero, porque se que iré viendo mejoría paso a paso y llegaré a los ritmos que quizás tenía, seguí con mi audiolibro de Harry Potter y de verdad que lo disfruto mucho, porque me mantiene concentrada y la mente imaginando los escenarios de lo que pasa en el libro, además que ya tengo una referencia por las películas de como es todo, entonces es mucho más fácil imaginar.
La verdad, yo tenía cero ganas de correr, me dió como una flojera, pero siempre hay que ganarle, así que cumplí con mi entrenamiento y al final la satisfacción fue muy rica por haberlo logrado 😍
Y en mi paso por los caobos me encontré al negro @mlb49 que pasaba como un rayo 🤭
Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚
For the best experience view this post on Liketu