Sumando Z2 🏃🏻‍♀🔥

Debido a que el día de ayer no pude ir a correr con el equipo porque se cayó el cielo de tanto llover, hoy me tocó reponer pero suave, mi coach me dijo máximo 5k y en z2, porque el domingo tengo carrera y mañana también entreno.

Les cuento que hoy me costo un poco mantener la FC, más que todo al principio, no me subía de z1, entonces me puse a dudar, es el reloj o yo, pero era yo 🤭 iba demasiado tranquila, así que acelere un poco el ritmo y logré llegar a Z2, pero había un tramo del parque, que no se por qué, siempre bajaba a z1, era plano, pero yo mantenía el paso o bueno eso creo, porque siempre fue en el mismo sitio.

El parque tenía zonas de muchos charcos y hasta pozos, me tocaba rodearlo por el lado de la grama, me resbale como dos veces porque estaba muy lodoso, lo rico es que las maricas se veian aún mojadas por la lluvia y cuando el sol les pegaba, brillaban, era como un rocío, muy lindo.

Cuando comencé a correr, iba detrás de un señor que también iba en z2, así fue por 2 kmts, hasta que se me subió un poco la FC y bueno, me dejó botada (aunque el no sabía que yo iba siguiéndolo 🤭).

En fin sigo modo Cruce de los Altos 🔥⛰️

Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚

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