My Actifit Report Card: August 1 2025

Greetings to all friends from Tahira Zaman. Today is the 1st of August and it was a blessed Friday. The weather is hot in our country. In our country, this season lasts for about five to six months, which is very difficult to live through. One is that the heat is very intense and the other is that children get fever and rashes on their bodies during this season. One is that fever occurs due to heat because the intensity of the heat is so high that sometimes the degree Celsius increases to 52 degrees Celsius, which is very dangerous for adults as well as children. While there is also a lot of rain during this season. But due to the summer rains, there is a lot of flooding, which becomes life-threatening. This time too, there has been a lot of rain and there have been many deaths. Due to the rains, trees look green from all sides, but the heat does not reduce.

1000100972.jpg

تمام دوستوں کو طاہرہ زمان کی طرف سے سلام عرض ہو آج اگست کی یکم تاریخ ہے اور جمعہ کا مبارک دن تھا ۔ موسم ہمارے ملک کا گرم چل رہا ہے ۔ ہمارے ملک میں اس موسم کا دورانیہ تقریباً پانچ سے چھ ماہ تک ہوتا ہے جو بہت مشکل سے گزارتا ہے ۔ ایک تو گرمی بہت زیادہ ہوتی ہے اور دوسرا اس موسم میں بچوں کو بخار اور دانے بہت نکلتے ہیں جسم پر ۔ ایک گرمی وجہ سے بخار ہوتا ہے کیونکہ گرمی کی شدت اتنی زیادہ ہوتی ہے کہ ڈگری سینٹی گریڈ کبھی کبھی تو 52ے بھی زیادہ ہوجاتا ہے جو بڑوں کے ساتھ ساتھ بچوں کیلئے بھی بہت خطرناک ہوتا ہے ۔ جبکہ اس موسم میں بارشِ بھی بہت زیادہ ہوتی ہیں ۔ لیکن موسم گرما کی بارشوں کی وجہ سے بہت زیادہ سیلابی صورتحال بن جاتی ہے جو جان لیوا ہو جاتی ہے ۔ اس دفعہ بھی کافی بارشیں ہوئی ہیں اور اموات بھی زیادہ ہوئی ہیں ۔ بارشوں کی وجہ سے درخت ہر طرف سے سر سبز نظر آتے ہیں لیکن گرمی کم نہیں ہوتی
1000100929.jpg1000100928.jpg
In the summer season, I wake up early every morning. Even today, I will wake up early at 5 am. In the summer season, the sun rises early in the morning, so the night duration is very short in summer. Compared to winter, sleep is also very short due to the heat. Every day, I make breakfast early in the morning for the children and for myself. Even today, the first thing I cooked was paratha and tea. In the summer, we sleep in the courtyard of the house. Due to the heat, we also eat breakfast in the courtyard. The children are very happy in the courtyard of the house.
گرمیوں کے موسم میں میں ہر روز صبح سویرے جاگ جاتی ہوں آج بھی میں صبح سویرے پانچ بجے جاگ گی ۔ گرمیوں کے موسم میں سورج صبح جلدی طلوع ہوتا ہے اس لیے گرمیوں میں رات کا دورانیہ بہت کم ہوتا ہے سردیوں کی نسبت سے نیند بھی گرمی کی وجہ سے بہت کم آتی ہے ۔ ہر روز صبح سویرے ناشتہ بناتی ہوں بچوں کیلئے اور اپنے لیے بھی آج بھی سب سے پہلے میں نے ناشتہ پکایا جا میں پراٹھے اور چائے تھی گرمیوں میں ہم گھر کے صحن میں سوتے ہیں گرمی کی وجہ سے ناشتہ بھی ہم صحن میں کھاتے ہیں ۔ بچے گھر کے صحن میں بہت خوش ہوتے ہیں ۔
1000100940.jpg1000100941.jpg
After breakfast, the children will start playing because it is a school holiday and I will be busy with household chores. First I washed the dishes, then I swept the yard, then I heated milk for the children. Then I cooked a curry for lunch. For lunch, I cooked chicken and added potatoes. Everyone eats a curry with potatoes and meat with them with great enthusiasm in our house. I took a few pictures while making the curry. While I was cooking the curry, my little daughter was playing in the mud with me, and I have taken a few pictures of her. These are the days of life when a person is a child, because these are the moments when a person loves to play in the mud because at this age, there is no pride or arrogance in a person, his heart is pure, and at this age, a person does not feel any sorrow, he is happy in every situation. As soon as a person is given power, a person gets stuck in difficulties and gets stuck in difficulties.

1000100942.jpg

1000100943.jpg1000100944.jpg

1000100947.jpg

1000100950.jpg1000100945.jpg
ناشتہ کھانے کے بعد بچے کھلنے لگ گے کیونکہ سکول سے چھٹیاں ہیں اور میں گھر کے کاموں میں مصروف ہو گی ۔ میں نے پہلے برتن دھوئے پھر گھر کے صحن میں جھاڑو لگایا پھر میں نے بچوں کیلئے دودھ گرم کیا ۔ پھر میں نے دن کے کھانے کیلئے سالن پکایا ۔ دن کے کھانے کیلئے میں نے مرغی کا گوشت پکایا اور اس میں آلو بھی شامل کیلئے آلو گوشت کا سالن سب شوق سے کھاتے ہیں ہمارے گھر میں ۔ میں نے سالن بناتے وقت چند تصویریں بنائیں ۔ جب میں سالن پکا رہی تھی میری چھوٹی بیٹی میرے پاس مٹی میں کھیل رہی تھی اس دوران اس کی بھی چند تصاویریں ساتھ بنی ہیں ۔ زندگی کے یہی دن ہوتے ہیں جب انسان بچہ ہوتا ہے کیونکہ یہ وہ لمحات ہوتے ہیں جب انسان کو مٹی میں کھلنا بہت پسند ہوتا ہے کیونکہ اس عمر میں انسان کے اندر غرور تکبر نہیں ہوتا اس کا دل صاف ہوتا ہے اور اسی عمر میں انسان کو کوئی غم نہیں ہوتا وہ ہر حال میں خوش ہوتا ہے جیسے ہی انسان پر زماداری آتی ہے انسان مشکلات میں پھنستا ہی پھنستا چلا جاتا ہے


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


31/07/2025
5049
Daily Activity, Fitness Gaming, Home Improvement, House Chores, Jogging, Play with kids/grand kids, Walking, Yard Work
Height
165 cm
Weight
65 kg
Body Fat
45 %
Waist
cm
Thighs
cm
Chest
32 cm



0
0
0.000
1 comments
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 50.4448 AFIT tokens for your effort in reaching 5049 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 25.12% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !


Rewards Details
The following boosts were applied to your post:
Sunglasses - L1
+ 15 % AFIT
+ 1 % SPORTS
Sunglasses - L1
+ 15 % AFIT
+ 1 % SPORTS
Boosts increased your AFIT earnings by 6.5798 AFIT
AFIT rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated HP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

rulersig2.jpg
Chat with us on discord | Visit our website
Follow us on Twitter | Join us on Telegram
Download on playstore | Download on app store

Knowledge base:
FAQs | Whitepaper
How to signup | Maximize your rewards
Complete Actifit Tutorial
rulersig2.jpg
Support our efforts below by voting for:

0
0
0.000