Carrera de hoy / Today's race

Hola a todos. Hoy decidí salir a correr por dos razones. La primera, que necesitaba correr porque desde el miércoles de la semana pasada no lo había hecho, y la segunda, mañana tengo que ir a sacarme una muela, y luego de ellos tendré que pasar varios días de reposo. De hecho, hoy solo corrí poco menos de 3,5 kilómetros porque no puedo hacer esfuerzos físicos muy grandes antes ni después de ese procedimiento médico.

Esa también es la razón por la que el ritmo de la carrera fue bastante lento, y aún así sudé bastante porque el calor fuerte ha vuelto a Maturín, después de unos cuantos días full lluvia.

La mayor parte del recorrido fue por la avenida Orinoco, la cual destaca por sus árboles de uva y, en días como hoy, mucha circulación de vehículos. De regreso pasé nuevamente por la avenida Bolívar, frente al hospital, hasta volver a casa. Fue un buen ejercicio físico y espero poder repetirlo con una distancia aún mayor muy pronto. Y es que debido a mi problema de salud con las plaquetas, puede que el reposo tenga que ser un poco más largo. Lo que sí es seguro es que, tomando las medidas para cuidar siempre mi salud, más pronto de lo que imaginan, volveré al asfalto.

English

Hello everyone.
Today I decided to run for two reasons.
The first, which needed to run because since Wednesday of last week I had not done it, and the second, tomorrow I have to go get a tooth, and after them I will have to spend several days of rest.
In fact, today I only ran a little less than 3.5 kilometers because I cannot make very large physical efforts before or after that medical procedure.

That is also the reason why the rhythm of the race was quite slow, and I still swept a lot because the strong heat has returned to Maturín, after a few days full rain.

Most of the tour was on Orinoco Avenue, which stands out for its grape trees and, on days like today, a lot of vehicle circulation.
On the way back I passed back along Bolívar Avenue, in front of the hospital, until I returned home.
It was a good physical exercise and I hope to repeat it with an even greater distance very soon.
And because of my health problem with platelets, rest may have to be a little longer.
What is certain is that, taking measures to always take care of my health, sooner than they imagine, I will return to the asphalt.

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