My Actifit Report Card: Dezember 30 2023

Hallo liebe Hivians!

Heute gibt es nach längerer Zeit mal wieder einen Actifit-Beitrag.

Aber da ab dem 01.01.2024 wieder die "guten Vorsätze" aus der Schublade geholt werden, dachte ich, ich fange heute schon einmal an.

Eigentlich wollte ich auch nur meine Fitness austesten. Pünktlich vor Weihnachten (am 20.12.23) hatte ich einen positiven Corona-Test, Juhu!

Das braucht heutzutage kein Mensch mehr. Der Verlauf war ziemlich mild. Außer den typischen Erkältungssymptomen hatte ich noch ein bisschen Halsschmerzen, was mich überhaupt erst zum Test veranlasste. Die letzten 2 Arbeitstage des Jahres war ich dann mit Maske im Büro um die Kollegen zu schützen.

Am 25.12.23 war der Test aber wieder negativ und somit konnte ich mit ruhigem Gewissen das komplette Weihnachtsprogramm mir der Familie durchziehen.

Da ich allerdings doch recht schnell Kopfschmerzen nach jeder Anstrengung bekam hatte ich Angst davor Sport zu treiben. Heute habe ich dann mal ausgetestet, was geht. Ich habe meine übliche 5 Kilometer Laufstrecke absolviert. Das ganze zwar nicht in der gewohnten Zeit, allerdings habe icb die Strecke ohne Komplikationen geschafft.

Also, alles Gut!

Gestern waren wir wieder zum Weihnachtszirkus in Xanten. Diesen haben wir in den letzten Jahren immer besucht und was dort geboten wird, ist ziemlich einmalig. In diesem Jahr empfanden wiri hn nicht so spektakulär wie in den letzten Jahren, aber dennoch ist es immer einen Besuch wert.

Icb wünsche euch einen guten Rutsch ins neue Jahr.

Hello dear Hivians!

Today, after a long time, I'm posting an Actifit article again.

Since the "good intentions" will be taken out of the drawer again from 01.01.2024, I thought I'd start today.

Actually, I just wanted to test my fitness. Just in time for Christmas (on 20.12.23) I had a positive corona test, yay!

Nobody needs that these days. The course of the illness was fairly mild. Apart from the typical cold symptoms, I had a bit of a sore throat, which was what prompted me to test in the first place. I spent the last 2 working days of the year in the office wearing a mask to protect my colleagues.

On 25.12.23 the test was negative again and so I was able to go through the whole Christmas program with the family with a clear conscience.

However, as I got a headache quite quickly after any exertion, I was afraid to do any sport. So today I tested out what I could do. I completed my usual 5-kilometer run. I didn't do it in my usual time, but I managed the distance without any complications.

So, all good!

Yesterday we went to the Christmas circus in Xanten again. We've been there for the last 3 years and what they put on there is pretty unique. This year we didn't think it was as spectacular as in previous years, but it's still always worth a visit.

I wish you all a happy new year.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

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