Komentar Coach Shin Soal Protein Pemain Timnas


SALAH satu yang menarik terkait penilaian pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae Yong atas para pemain asuhannya adalah soal tidak menjaga makanan. Menurutnya, pemain Indonesia cenderung tidak memilih makanan yang sehat untuk dikonsumsi.

Hal ini tentu saja ikut berdampak pada stamina. Jika berada dalam pemusatan pelatihan, makanan pemain bisa diatur, katanya. Namun jika mereka kembali ke klub masing-masing, maka mereka akan menyantap apapun yang mereka suka.



Kebiasaan masyarakat Indonesia memang cenderung pada makanan yang mengenyangkan, bukan pada yang sehat. Kita banyak makan karbo ketimbang protein.

Aneka gorengan menjadi cemilan yang digandrungi banyak orang. Tak terkecuali mereka yang bergelut dalam dunia olah raga.

Penilain itu disampaikan Shin saat menjadi tamu dalam podcast Deddy Corbuzier, Selasa 11 Januari 2022.



0
0
0.000
0 comments