En busca del front lever: Entrenando con disciplina y constancia [ESP-ENG]
Bienvenidos, amigos de StreetWorkout, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Traigo algunas fotografías y, lo más importante, mi experiencia entrenando y buscando de manera definitiva el front lever. Los entrenamientos han sido con un amigo llamado Daniel, uno de los mejores atletas en la época de los años 2016-2017, que estaba en su mejor momento como atleta de street workout y, en lo personal, lo admiro mucho. Tuve la oportunidad de conocerlo mejor y lograr que me entrenara para poder avanzar.
Welcome, StreetWorkout friends, it is a pleasure to share with you today. I have brought some photographs and, most importantly, my experience training and searching for the front lever. I have been training with a friend named Daniel, one of the best athletes in 2016-2017, who was at his peak as a street workout athlete and whom I personally admire greatly. I had the opportunity to get to know him better and get him to train me so that I could improve.
Porque estoy consciente de que he estado estancado en los estáticos; es como si avanzara, pero luego retrocediera a la vez. Es algo que no entendía por qué pasaba, pero con la presencia de uno de los atletas vieja escuela que si le sabe exactamente qué es lo que me falta, he estado entrenando con disciplina, sin fallar un día, y menos lo puedo fallar porque Daniel está presente, observándome para que no haga ningún tipo de trampa a la hora de entrenar este elemento.
Because I am aware that I have been stuck in a rut; it is as if I am moving forward, but then moving backwards at the same time. It's something I didn't understand why it was happening, but with the presence of one of the old-school athletes who knows exactly what I'm missing, I've been training with discipline, without missing a day, and I can't afford to miss it because Daniel is there, watching me so that I don't cheat when training this element.
Daniel me comenta que, si todo resulta bien, mis entrenamientos y mi disciplina, tendría el front lever alrededor del mes de marzo o abril, marcando los primeros 4 o 5 segundos sin ningún problema; espero y aspiro que sea así. Y estoy muy seguro de que lo lograré, para así competir en las competencias de calistenia y poder ganar, chicos. A medida que pasen las semanas les seguiré contando y compartiendo mis entrenamientos.
Daniel tells me that, if everything goes well with my training and discipline, I should be able to do the front lever around March or April, holding it for the first 4 or 5 seconds without any problems. I hope and aspire for that to be the case. And I'm very confident that I'll achieve it, so that I can compete in calisthenics competitions and win, guys. As the weeks go by, I'll keep telling you about and sharing my training sessions.
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Sin más nada que acotar gente, muchas gracias por haberse tomado el tiempo de ver mi post y nos vemos en otra publicación soy @zgaetano.
Without further ado people, thank you very much for taking the time to see my post and I'll see you in another post I'm @zgaetano.
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