Emocionante Entrenamiento y estrenado franela camino hacia la carrera de 10k.
La camiseta es realmente linda y cómoda. Aunque tenía la intención de estrenarla en la carrera de @farmatina el domingo 8 de junio de 2025, no pude resistir la tentación de probarla antes. Siempre he considerado que hay un mito que dice que en cualquier competición no se debe estrenar ropa nueva, pero quería sentir cómo me quedaba y si era adecuada para mis entrenamientos.
Comencé mi sesión con un buen calentamiento, realizando movimientos dinámicos que prepararan mis músculos para lo que venía. Luego de unos minutos, empecé a trotar a un ritmo suave para completar un total en recorrido de 12 kilómetros. La camiseta se sentía muy bien en contacto con mi piel.
Para añadir un poco de intensidad al entrenamiento, incorporé sprints de 50 metros en cada kilómetro. Cada vez que completaba un sprint, sentía cómo mi cuerpo se activaba y me llenaba de energía. Mi esposa me animaba desde atrás, lo que siempre hace que mis entrenamientos.
Al finalizar la sesión, realicé estiramientos para asegurarme de que mis músculos se recuperaran adecuadamente. A medida que se acerca el día de la carrera, sé que es importante que empiece a aligerar las cargas y ajustar mi rutina. Debo trotar con mucha prudencia y escucha a mi cuerpo; para mí esto es fundamental para llegar en la mejor forma posible al evento.
Estoy emocionado, motivado por lo que se viene, espero que mi primera experiencia con la camiseta y en representación de la comunidad @hiverun sea inolvidable.
The shirt is really cute and comfortable. Although I had intended to debut it at the @farmatina race on Sunday, June 8, 2025, I couldn't resist the temptation to try it out first. I've always felt that there's a myth that at any competition you shouldn't debut new clothes, but I wanted to feel how it fit and if it was suitable for my workouts.
I started my session with a good warm-up, performing dynamic movements to prepare my muscles for what was to come. After a few minutes, I started jogging at a gentle pace to complete a total run of 12 kilometers. The shirt felt great against my skin.
To add a little intensity to the workout, I incorporated 50-meter sprints into each kilometer. Every time I completed a sprint, I felt my body activate and I was energized. My wife was cheering me on from behind, which always makes my workouts.
At the end of the session, I did stretches to make sure my muscles recovered properly. As race day approaches, I know it's important for me to start lightening the loads and adjusting my routine. I have to jog very cautiously and listen to my body; for me this is critical to arrive in the best possible shape for the event.
I am excited, motivated for what is coming and I hope that my first experience with the t-shirt and representing the @hiverun community will be unforgettable.
Puedes consultar mi actividad en Strava
You can check my activity at Strava
Todo el contenido es de mi autoría y las imágenes son de mi propiedad
Las fotos fueron tomadas con mi Redmi 9T
Traducido con Deepl
Aplicacion Strava fue la utilizada para llevar el kilometraje
All content is my own and the images are my property.
Photos were taken with my Redmi 9T
Translated with Deepl
Strava application was used to keep track of mileage
Que biennnnn, buena idea de estrenarla en entrenamiento y no en la carrera.. Saludos
Hola amiga, gracias por tu comentario.
Éxito! Nos vemos por aquí el próximo fin..
Gracias, exactamente amigo nos vemos en Maturín.
Que emoción, ya dentro de una semana todos de naranja con nuestra franela de HiveRun, nos vemos!!
Si amigo, ya quiero que llegue ese día tan esperado. Por allá estaremos🔥🏃♀️➡️👍👍.
¿ᴺᵉᶜᵉˢᶦᵗᵃˢ ᴴᴮᴰ? ᵀᵉ ˡᵒ ᵖʳᵉˢᵗᵃᵐᵒˢ ᶜᵒⁿ @ruta.loans