Entrenamiento de Caminata de Montaña Los Chivos - Bella Vista 10K
Cabe destacar que esta semana iniciéis entrenamiento hoy martes, solo descance el día de ayer lunes, y aproveché que mi hijo no tenía práctica de fútbol para salir a caminar más temprano, también el tiempo estaba nublado, saliendo a la 4:13 pm, desde la avenida Lisandro Hernández, a un ritmo de un 60%, para comenzar a adentrarme a la montaña por la primera entrada. Al llegar a la cima de la primera subida llevaba un tiempo de 9 minutos con 35 segundos, a dos minutos de mi mejor marca.
Después continúe avanzando, para llegar a la siguiente montaña, desde donde se podía visualizar que habían varias personas haciendo ejercicios en la tercera montaña, donde están las máquinas de hacer ejercicios.A medida que iba caminando, me detenía algunos segundos para tomar algunas fotografías del bello paisaje, llegué a la cima de esta montaña con un tiempo de 17 minutos. Luego comencé a descender, y pude observar varias matas de guayaba que estaba bien cargadas y algunas maduras.
En esta parte me detuve unos segundos para tomar algunas guayabas y continuar subiendo hasta llegar a Las Torres con un tiempo de 35 minutos. A medida que avanzaba pensé en bajar por la hacienda El Ancon, pero decidí entonces llegar a la montaña donde se observa la laguna de Taguaguay, con una distancia de 3.6K. En este entrenamiento mi meta era hacer 5K, entonces baje hacia la carretera donde está un tanque que conduce al sector llamado Bella Vista del municipio Sucre, complete la distancia de 5K.
Asimismo, retorné por el mismo camino, realizando un tiempo total de 2 horas 5 minutos, con una distancia de 10.18K, con un desnivel positivo de 645 m y 765 m de desnivel máximo, registrado en la aplicación Strava.
Si deseas ver mi entrenamiento, aquí te dejo el enlace de la aplicación Strava, que utilicé. https://www.strava.com/activities/15836299733?utm_source=com.strava&utm_medium=referral
Espero que les haya gustado, nos vemos en una próxima publicación.
I hope you liked it, see you in a next post.
Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Portada realizada en APP GridArt
Logos utilizados de Hive y de @fulldeportes
Traductor utilizado: Traductor de Google
Photos: Redmi Note 10 Phone
Cover made in The APP GridArte
Used logos of Hive and @fulldeportes
Translator used: Translator used: Google Translate
Vote la-colmena for witness By @ylich
Muy bonitas fotografías, de los mejores paisajes de nuestro pueblo.
Hola , mucha gracias, por pasar y comentar.
Congratulations @cetb2008! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
Your next payout target is 50000 HP.
The unit is Hive Power equivalent because post and comment rewards can be split into HP and HBD
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPVenezuela has got everything : nice weather all year around, natural resources, excellent geographical location, water , nature and more and it was the best country of LatinAmerica 35 years ago but since Chavez and Maduro' governments it was sent downhill to the worst humanitarian crisis in modern history.
Greetings, friend, that's right, thank you for your comment.
Me encantan estas colinas, y alguna vez viví cerca de Bella Vista, muy pequeño. Creo que si estuviera por ahí ahora que me gusta hacer senderismo este lugar sería de mis preferidos. Gracias por compartirlo man...
Saludos amigo, de nada, gracias por pasar y comentar.