RE: Ejercicios Varios: Circuito De Flexiones, Sentadillas , y Abdominales (3 series, 10 repeticiones)

Hace poco más de un mes también comencé a hacer ejercicios similares bro. Hace tiempo me di cuenta que durante la pandemia subí una talla de pantalon, y yo llevaba con la misma talla como 10 años más o menos. Por primera vez me di cuenta que pesaba más de 60 kilos xD. Las sentadillas que he estado haciendo son con un aro de pesas de 5 kilos, no voy a hacer ningún vídeo porque me da pena haha pero sí veo que es necesario disciplinarme un poco en esa área.