My Actifit Report Card: May 21 2020

Herkese Merhaba

Bugün benim için oldukça huzur verici bir gündü. Hem havanın çok sıcak olmaması hem de evdeki sakinlik sanırım bende bunu uyandırdı.

Ev içerisinde biraz yürüyüş yaptım sonra da spor hareketleri ile devam ettim. Çok fazla değil ama idare eder.

Herkese sağlıklı ve huzurlu günler dilerim.

Resim

Aerobics, Daily Activity, Walking