Tief durchatmen
(Edited)
(Von pixabuy)
Guten Abend.
Wenn ihr auf das Bild schaut, was bedeutet es für euch?
Heute war wieder der sogenannte Montag mit lautern Mist in der Arbeit.
Es hatte 11 Grad nicht angenehm.
Ich wohne im Dachgeschoss… brrrrrr koid.
Unser Vermieter hat die Heizung eingeschaltet. Respekt obwohl wir doch Energie sparen sollen.
Wieder zu dem Bild: Na drauf gekommen?
Es soll damit zeigen, dass wir uns entspannen sollen.
Macht Atemübungen, atmet aus und das intensiv. Dein Körper, deine Muskeln und dein Darm dankt es dir.
Guten Nacht
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Da hast du recht so ein kleines Ooooohhmmmm von Zeit zu Zeit schadet nicht !hivebits
Wenn du fremde Bilder verwendest wäre es gut, die erstens natürlich von einer "freien" Quelle zu nutzen. Aber zweitens auch trotzdem die Quelle im Posting angeben!
Hab ich ja 👍 guten Morgen.
Ein !beer für dich
Is es so besser? 😉
Aufstehen, Hallo? Der Tag beginnt Jetz 😝
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Jaja bin ja schon hier ;-)
Besser ja, aber noch besser ein Link zu dem photo
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Durchatmen ist wichtig, mal den stressigen Alltag entschleunigen, langsam und tief atmen, entspannen... 👍
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Meditiere auch zwischendurch, leider nicht immer so regelmäßig wie es sein sollte.
Tolles Bild! 👍🏻
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