Meine Actifit-Report-Card: April 9 2021

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Hallo Allerseits.

Heute ist das Wetter wieder besser und auch wärmer.
Das walken macht wieder Spaß und wir waren über 2,5 Stunden unterwegs.

Das Treppensteigen habe ich in den letzten Tagen immer auf Abends verschoben und werde das auch weiterhin so beibehalten.

Der Tag ist so schön, daß man Sport auch draußen machen kann.

Bleibt gesund und negativ.

Der Filosof
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Tägliche Aktivität, Walken



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