Mi Diario Actifit: 23 enero 2023 // My Actifit Report Card: January 23 2023

Hola, querido hiver.

Soy una persona con alta sensibilidad. Percibo los estímulos con más intensidad de lo que lo hace la media general de personas. Por eso los días de viento me afectan, terminando incluso con dolor de cabeza. Cuando no se conforma con soplar un día sino que lo hace por jornadas consecutivas, como está pasando ahora, lo paso mal.

Salir de casa para realizar los recados ineludibles resulta una tortura. Por mucho que me abrigue, el viento encuentra una rendijita por la que entrar y congelar hasta la médula espinal. Los ojos me lloran a pesar de llevar gafas. Los labios se agrietan. Las orejas me llegan a doler del frío aunque me pongo el gorro. Protejo mis oídos con los auriculares y aun con eso tengo molestias.

Esto es el invierno, me digo. Tenía que venir y lo ha hecho con toda la fuerza y de golpe. Resistiremos como lo hemos hecho hasta ahora. Gracias a recordar días como el de hoy disfrutaré con más intensidad cuando regrese el calor.

Cita estoica del día

Pasemos a los ricos: ¡qué numerosas son las ocasiones en que son semejantes a los pobres! En viaje tienen que reducir su equipaje, y cuando se ven obligados a caminar deprisa, tienen que despedir su numerosa comitiva. Los que están en el ejército ¿qué parte de sus bienes llevan consigo?

Séneca.

Mi reflexión

La claridad de pensamiento sobre las posesiones es vital. Somos capaces de arrastrarnos y vender nuestra conciencia por un puñado de dinero. Lo he vivido de cerca.

Como suelo decir, mi transparencia me ha jugado malas pasadas. En un mundo de apariencias, donde los fines justifican los medios y viceversa, sin importar a quién se arrastre por el camino, no es bien visto quien es sincero y va de frente. Si se dieran cuenta de cuántos anhelos innecesarios evitan y la tranquilidad que se alcanza a cambio de salirse del camino trillado…

Las posesiones materiales hacen la vida más cómoda, eso está claro. Pero si no hay un interior mental y espiritual preparado para diferenciar lo que es verdaderamente necesario de lo que no, se convierten en problemas añadidos a los que la vida y la naturaleza traen por sí mismas.

Ver cómo fallecen seres queridos y encargarse de vaciar sus armarios ayuda a abrirse a este pensamiento. Es una lección excelente de humildad al tiempo que te libera de un peso autoimpuesto. Nacemos desnudos, nada traemos a este mundo. Y nada nos llevaremos de él por mucho que acumulemos.

Bitácora del día

Desde el año pasado mi marido no trabajaba en turno de mañana, así que hoy ha tocado retomar las rutinas viejas.

Por la mañana he dado el paseo con el perrito, he ido a hacer las compras para la casa y he hecho alguna tarea doméstica. Luego he curado contenidos.

Por la tarde he estado con más tareas relacionadas con Hive menos un pequeño rato de descanso tras la comida. No he vuelto a salir de casa por el frío.

Gracias por estar ahí.

ENGLISH VERSION

Hi, dear hiver.

I am a highly sensitive person. I perceive stimuli more intensely than the average person does. That's why windy days affect me, even ending up with a headache. When it doesn't just blow for one day but for consecutive days, as is happening now, I have a hard time.

Leaving the house to run errands is torture. No matter how much I wrap up warm, the wind finds a little crack through which to enter and freeze my spinal cord. My eyes water even though I wear glasses. My lips crack. My ears hurt from the cold even though I wear a hat. I protect my ears with my headphones and even with that I have discomfort.

This is winter, I say to myself. It had to come and it has come with full force and all at once. We will resist as we have done so far. Thanks to remembering days like today I will enjoy it more intensely when the warmth returns.

Stoic quote of the day

Let us turn to the rich: how often they are like the poor! On a journey they have to reduce their baggage, and when they are obliged to walk in haste, they have to dismiss their numerous retinue. Those who are in the army, what part of their goods do they carry with them?

Seneca.

My reflection

Clarity of thought about possessions is vital. We are capable of grovelling and selling our conscience for a handful of money. I have lived it up close.

As I often say, my transparency has played tricks on me. In a world of appearances, where the ends justify the means and vice versa, no matter who is dragged along the way, it is not well seen who is sincere and straightforward. If only they realised how many unnecessary longings they avoid and the peace of mind that is achieved in exchange for getting off the beaten path....

Material possessions make life more comfortable, that's for sure. But if there is no mental and spiritual interior prepared to differentiate what is truly necessary from what is not, they become problems in addition to those that life and nature bring by themselves.

Watching loved ones pass away and taking care of emptying their cupboards helps to open oneself to this thought. It is an excellent lesson in humility while at the same time relieving you of a self-imposed burden. We are born naked, we bring nothing into this world. And we will take nothing from it no matter how much we accumulate.

Log of the day

Since last year my husband hasn't worked the morning shift, so today it's back to the old routines.

In the morning I went for a walk with the dog, went shopping for the house and did some housework. Then I have been curing contents.

In the afternoon I have been with more Hive related tasks minus a little rest time after lunch. I didn't go out again because of the cold.

Thanks for being here.

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