Listo para una tarde de tenis

Hoy es viernes y anoche no hubo mucho trabajo, eso significa que tengo la energía y disponibilidad para hacer deporte con un clima soleado espectacular.

Una muy buena oportunidad pues la semana pasada saué del armario mis raquetas de tenis, un poco desgastadas por el paso del tiempo, así que fui a la tienda a ponerlas de nuevo en forma, encordado, overgrip, protector y ya están de nuevo listas para la guerra.

Prepararé un buen thermo lleno de agua fría, pues el clima es despiadado con los deportistas, llamo a mi amigo, separo la cancha y hoy será un gran día para mi mente y mi cuerpo.

El deporte es parte fundamental de la salud, yo procuro mantenerme en movimiento para que mis huesos y músculos no se atrofien, es una buena manera de vivir cuando ya se tiene mas de 3 décadas.

Luego les contaré como me fue.