My Actifit Report Card: February 5 2020
Herkese Merhaba
Artık iş yoğunluğu başladı. Sabah yaptığım ritmik yürüyüş için erkenden kalktım. Başlangıçta ağırdan alarak sonrasında tempomu hızlandırarak 1 saat yürüdüm.
Tabi yürüyüşe başlamadan önce ve yürüyüşten sonra bolca su içmeyi ihmal etmedim. Havaların iyi olması da dışarıda yürümeme imkan sağladı.
Umarım bu düzenle devam edebilirim. Herkese sağlıklı günler dilerim.
0
0
0.000
Göz atar mısınız?
https://steemit.com/tr/@queqtra/para-kazanirken-canlarin-acliktan-oelmesine-engel-olmak-istemez-misiniz
Hi, @cocukgelisimi!
You just got a 4.67% upvote from SteemPlus!
To get higher upvotes, earn more SteemPlus Points (SPP). On your Steemit wallet, check your SPP balance and click on "How to earn SPP?" to find out all the ways to earn.
If you're not using SteemPlus yet, please check our last posts in here to see the many ways in which SteemPlus can improve your Steem experience on Steemit and Busy.