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#rutina

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@genice 70
about 21 hours ago
Full Deportes
Dinámico full body./💪💪Dynamic full body. Hola comunidad de full deportes hoy vengo iniciando la semana con mucha energía compartiendo una nueva rutina desde casa, en el cual trabajaremos todo el cuerpo realizando…
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@milagrosmhbl 71
3 days ago
Full Deportes
Rutina de Cuerpo Completo para cerrar semana🔥💪 || Full Body Routine to close the week🔥💪 [Esp-Eng] Hola hola amigos de @fulldeportes nuevamente yo por acá💪 esta semana estuve 100% activa, cumpliendo los 5 dia
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@genice 70
3 days ago
Full Deportes
Fin de semana de full body./🔥💪🔥Full body weekend. Feliz sábado querida comunidad de full deportes, tengo el placer de compartir un excelente full body en el cual culmine mi semana de entrenamiento, realice una serie de…
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@genice 70
10 days ago
Full Deportes
Intenso calentamiento./🔥💪🔥Intense warm-up. Feliz sábado querida comunidad de full deportes; me inicio compartiendo un extraordinario calentamiento lleno de mucho cardio e intensidad, que ayuda a quemar grasa y…
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@genice 70
6 days ago
Full Deportes
Quema grasa y reafirma tu abdomen./🔥🔥Burn fat and firm your abdomen Feliz noche querida comunidad de full deportes, en este nuevo día quiero compartir una excelente rutina para quemar y tonificar el abdomen, con movimientos muy fácil pero muy…
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@marianis 73
12 days ago
Full Deportes
Vamos a obtener glúteos y caderas fuertes desde nuestro hogar.//Let's get strong glutes and hips from home. Feliz jueves de @fulldeportes hoy es día de realizar nuestra rutina con mucho más entusiasmo y más energía para así obtener resultados positivos, el día de hoy vengo con la…
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@genice 70
13 days ago
Full Deportes
Extremo fullbody./💪🔥💪Extreme fullbody. Feliz día querida comunidad de full deportes; inicio mi semana compartiendo un extremo full body, lleno de movimientos combinados que se enfocan en todos los músculos de mi…
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@genice 70
12 days ago
Full Deportes
Abdominales de fuego./Fire abs. ▶️ Watch on 3Speak Saludo querida comunidad de full deportes, una vez
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@genice 70
21 days ago
Full Deportes
Activa tu cuerpo con este full body.👊🔥/Activate your body with this full body Saludos querida comunidad de full deportes, quiero comenzar esta semana con una activa rutina completa para trabajar todo el cuerpo, variado con sentadillas, press de hombros…
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@genice 70
26 days ago
Full Deportes
Cardio intenso./💪🔥💪Intense cardio Saludos querida comunidad de full deportes, tengo el placer de compartir una excelente rutina se trata de un cardio lleno de intensidad, que ayuda a trabajar todo el cuerpo y…
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