어제의 기록

어제 오전에 비가오고 그쳐서 나름 좋았습니다
운동은 만보달성 했습니다
매일 만보달성 하려고 노력하고 있습니다

나름 좋았습니다
낮에 일하고 저녁에 바로 운동을 했고요 오랜만에 더워서 운동 후에 샤워를 했네요

수변공원을 저녁에 산책을 하고 왔네요
오늘은 아침부터 비가 오네요
비피해가 이젠 없기를 기원합니다.