My Actifit Report Card: February 11 2020

in #zzan11 months ago

今天回训第二节课时是“团队跳大绳”,为什么叫“团队跳大绳”是因为小队分出2位挥绳,其余队员全部上绳才开始计数,最后3个回合后总成绩最高的小队获胜;这时有的小组开始练习;有的小组大家都没问题选择“保存体力”不练那么多;有的小组在分析上绳的顺序,体力好的先上;等等大家各有各的方法技巧。最后“战狼队”取得了胜利,第一轮他们小组成绩一般不是最好的,可是通过大家的分析总结找出问题所在,在后2轮比赛中都取得好成绩,最终胜出!就像我们工作中,大家岗位不同但是各有各的优势,长处,为了目标共同努力,最终就会成功;当工作中遇到问题,想办法解决,就像跳绳中分好成员的“位置”臂力大的挥绳,体力好的先跳等等找方法,找思路。多动脑筋,定会成功!L

抖音这个软件没事了打开看看,里边的内容很是丰富多彩,今天关注了一个关于“生活小妙招”的里边有很多养生知识,废物利用等等,感觉很多都是平时生活中都经常接触的,自己也没有使用过,通过观看自己也收货了不少,比如吃完的荔枝皮,可以泡水喝,第一点起到下火的作用,吃荔枝本来是上火的。第二点荔枝皮泡水喝还可以治疗消化不良。第三点热水泡完洗手洗脚治疗瘙痒的小水泡。关于看抖音视频既然花时间看了就要有收获,也要控制好时间。

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