Mi Entrenamiento de un día antes de la carrera

Hoy aprovechando el día desde temprano para activar el cuerpo y aprovechar el tiempo desde que sale el sol con un trote lleno de energía.

Hoy realice un entrenamiento suave para estar activo para la carrera de mañana, y chequear como está el cuerpo que no tenga ninguna dolencias ni índice de alguna lesión, el entrenamiento de hoy un trote a ritmo suave 6 kilómetros en 34 minutos bastante bien y con buenas sensaciones, con un clima bastante fresco como para seguir trotando más tiempo pero tengo que guardar esas energías para mañana para correr con muchas ganas y mucha energía.

Y para aprovechar parte del día pues al terminar el entrenamiento me fui para mí casa a desayunar y arreglarme para ir a retirar el kit de la carrera de mañana, quería estar desde temprano a lo que empezará el evento que empezó a las 10 am pero llegué media hora más tarde y ya está bastante full mucha gente desde temprano muy animado todo el evento, había quedado con @erilej en vernos allá y también con otros amigos, estuvimos compartiendo y disfrutando del evento.

Ahora para seguir aprovechando el día, para descansar y estar listo y tener todo preparado para mañana.

For the best experience view this post on Liketu