06.09.2025: Short Gym session

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đŸ‡©đŸ‡Ș Deutsch

So, ich war heute erstmal wieder im Fitnessstudio. Seit dem Urlaub bin ich es ruhig angegangen. Habe von allen möglichen Muskelgruppen nur zwei, drei SĂ€tze gemacht – einfach, um wieder reinzukommen. Meine Nase ist immer noch ein bisschen zu, deswegen alles mit Vorsicht.

Ich habe heute auch mal wieder meine Uhr vergessen. Ich hatte sie nur im Studio an – also ignorieren wir einfach mal die Schrittanzahl von heute.
Was mich sehr freut: meine Freundin postet aktuell auch auf Actifit @annasdiary!

https://peakd.com/hive-193552/@annasdiary/actifit-annasdiary-20250906t073834997z)

Ich glaube, sie lĂ€uft momentan noch etwas unter dem Radar. Ich werde ihr auch nochmal zeigen, wie man z. B. das Ganze sauberer formatiert. Aber: sie ist aktiver als ich. GrĂŒĂŸe an der Stelle gehen raus an meine Freundin.

Gewichtstechnisch – keine Messung heute. Aber ich weiß, dass die Waage letztens nicht gelogen hat. Ziel: runterkommen. Habe mir heute nach dem Studio einen Döner gegönnt. Den hab ich gebraucht. Jetzt geht’s mir besser.

Morgen frĂŒh bin ich zum Tennisspielen verabredet – darauf freue ich mich extrem! Habe ĂŒber drei Monate nicht gespielt und praktisch die komplette Saison verpasst. Joa, shit happens.

đŸ‡ș🇾 English

So, today I finally hit the gym again. Since my vacation, I’ve been easing back into things. Just did two or three sets for various muscle groups – taking it easy. My nose is still a bit congested, so I’m being careful.

Also forgot my watch today. I only had it on during my gym session – so let’s just pretend today’s step count doesn’t exist.

What I’m happy about: my girlfriend is now also posting on Actifit @annasdiary!

https://peakd.com/hive-193552/@annasdiary/actifit-annasdiary-20250906t073834997z

She’s flying a bit under the radar at the moment, but I’ll help her figure out how to add English text and format her posts better. Right now, she’s more active than I am. Shoutout to her.

As for weight – no weigh-in today. But I know the scale wasn’t lying last time. Let’s work on getting that number back down. I treated myself to a Döner kebab after the gym. I needed that. Feeling better now.

I’ve got a tennis session lined up for tomorrow morning – super excited! Haven’t played in over three months, basically missed the whole season. Oh well, shit happens.

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GlĂŒckwunsch an: @hive-116692

Congratulations to: @hive-116692


Die Regeln sind einfach: Kommentar hinterlassen und du bist dabei – per Zufall wird dann ein Gewinner ausgesucht. Bis wenige Minuten bevor mein neuester Actifit-Beitrag online ist, kann man noch teilnehmen! Bot-Accounts sind ausgeschlossen.

The rules are simple: leave a comment and you're in – a winner will be chosen at random. You can still take part until a few minutes before my latest Actifit post is up! No Bots.



This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


07/09/2025
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Daily Activity, Gym



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Have a good day my friend, hope all is well

!PIZZA
!BBH
!BEER

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I noticed that you didn't talk about food at all on your post! đŸ€”đŸ€Ż Maybe it's because of your cold that you had less thoughts about (eating) food on that day you exercised. đŸ€ŻđŸ˜… !WEIRD !INDEED !HOPE !PIZZA

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Well you are right. I mostly don't mention that anymore :D

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It's okay if you don't mention food (where chicken is your usual favorite), especially sinxe #Actifit is a fitness/exercise platform, not a food platform. đŸ§˜â€â™‚ïžđŸ€— !INDEED !WEIRD !HOPE !PIZZA

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Oh, dann könnte ihr euch ja gegenseitig pushen ;)

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Ja absolut. Nur ist sie aktuell noch in Griechenland. Sie hat 3 Wochen lÀnger Urlaub als ich :D

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Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 55.885 AFIT tokens for your effort in reaching 5012 activity, as well as your user rank and report quality!
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