RE: 28 July 2025: Little Cardio

Nach der Arbeit wieder ein Besuch im Fitnesstudio. Top!
Das ist schon eine ganze Menge wert.

15Min Rudern ist schon hart. Da hast du schon was geleistet zum warm werden. Auch der Rest klingt top!
Also weiter so.
Das deine Ernährung etwas ausartet....
Naja eigentlich kein Wunder. Aber ich bin sicher du bekommst das wieder in den Griff!
Und keine Motivation mehr zum wiegen, das fühle ich total!
Irgendwie fehlt mir aktuell auch jede Menge Motivation...

!BBH
!LOLZ
!HUG