My Activity Blog 2024#091 - Apr 1

Z perspektywy czasu wydaje mi się, że wczoraj powinienem wyjść na rower, tak jak tych dwóch rowerzystów, którzy mijali mnie nad kanałem. Nadmienię, że nie byli to jedyni kolarze, których spotkałem wczoraj. Pogoda była dość dobra, temperatura nie tak wysoka, jak w Polsce, ale około 15^oC jest jak najbardziej do zaakceptowania, jedynie ten wiatr mógłby być słabszy.

[ENG] In hindsight, it seems to me that yesterday I should have gone out for a bike ride, like those two cyclists who passed me on the canal. I would like to mention that these were not the only cyclists I met yesterday. The weather was excellent, the temperature was not as high as in Poland, but about 15^oC is perfectly acceptable, only the wind could have been weaker.

Pojechaliśmy z żoną nad kanał do Nimy, ona na spacer, a ja miałem w planach bieganie. Zrewidowałem swój wcześniejszy plan biegowy i zdecydowałem, że zacznę od początku, czyli na początek kolejny 5-minutowy test biegowy. Test wypadł jeszcze gorzej niż poprzedni, mniej więcej w tym samym momencie odpuściłem, ale tym razem po prostu przerwałem. Ku mojemu zdziwieniu Garmin go zaliczył, więc zobaczymy, co z tego będzie. Później próbowałem potruchtać jeszcze w spokojnym tempie, na raty wyszło w sumie nieco ponad trzy kilometry. Nie wiem, co się stało przez te dwa tygodnie. Nie zamierzam się poddać, dlatego spróbuję zrealizować ten plan biegowy.

[ENG] My wife and I went to the canal to Nimy, she went for a walk and I planned to run. I revised my previous running plan and decided to start from the beginning, with another 5-minute running test. The test was even worse than the previous one, I gave up at about the same moment, but this time I just stopped. To my surprise, Garmin approved it, so we'll see what happens. Then I tried to jog at a leisurely pace, the total distance was just over three kilometres. I don't know what happened in those two weeks. I'm not going to give up, so I'll try to implement this running plan.

Pierwszy dzień miesiąca to zwykle okazja na HPU Day, rzadko biorę udział w tym wydarzeniu z prostego powodu, robię PowerUp na bieżąco. Po tej wpadce z ujawnieniem hasła, która wydarzyła się w połowie marca, jestem szczególnie przeczulony, żeby nie zostawiać żadnych środków w portfelu. Wszystko ląduje w Hive Power albo HBD Savings. Przy okazji pochwalę się, o jakie wartości wzbogaciły się moje konta. Jak zapewne większość wie, posiadam cztery konta: @lesiopm (1 post w marcu), @lesiopm2 (0 postów w marcu), @browery (31 postów w marcu) i @poliac (32 posty w marcu), ponadto zarządzam kontem @pl-travelfeed (9 postów w marcu).

[ENG] The first day of the month is usually an opportunity for HPU Day, I rarely take part in this event for a simple reason, I do PowerUp regularly. After the password disclosure mishap that happened in mid-March, I am particularly sensitive not to leave any funds in my wallet. Everything goes to Hive Power or HBD Savings. By the way, I'll show you how much value my accounts have gained. As most people probably know, I have four accounts: @lesiopm (1 post in March), @lesiopm2 (0 posts in March), @browery (31 posts in March) and @poliac (32 posts in March), I also manage the
account @pl -travelfeed (9 posts in March).

Cztery konta wzbogaciły się 873,908 HP i 124,011 HBD, w przypadku HP to wzrost o 1,34%, natomiast ilość HBD wzrosła o 8,66%. Konto @pl-travelfeed wzbogaciło się o 59,338 HP i 12,045 HBD, przy czym należy zaznaczyć, że 80% zarobku @pl-travelfeed z pięciu postów zasiliło konta wyróżnionych autorów w cotygodniowym konkursie. A tak to wyglądało w rozbiciu na poszczególne konta:

[ENG] The four accounts gained 873,908 HP and 124,011 HBD, in the case of HP it was an increase of 1.34%, while the amount of HBD increased by 8.66%. The @pl-travelfeed account gained 59,338 HP and 12,045 HBD, but it should be noted that 80% of @pl-travelfeed's earnings from five posts went to the accounts of featured authors in the weekly competition. This is what it looked like broken down into individual accounts:

Jak widać, nie tylko publikacja postów pozwala się wzbogacić, z kuracji też można wycisnąć co nieco.

[ENG] As you can see, not only publishing posts allows you to get rich, you can also get something out of treatment.

Dystans pokonany w 2024 roku: 1242,73 km — z podziałem na dyscypliny:

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Daily Activity, Gym, Jogging, Running, Walking