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espalda y hombros ▶️ Watch on 3Speak Rutina de espalda y hombros estilo piramide ▶️

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viernes full body ▶️ Watch on 3Speak ¡Hola a todos! En este video les comparto mi rutina

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My Actifit Report Card: October 14 2024 Feliz inicio de semana terminando la rutina de tríceps y abdomen para iniciar el día ya estaré reportando la segunda ronda del día de hoy _This r

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My Actifit Report Card: October 13 2024 Hoy domingo no hubo mucha actividad ya que fue de descanso pero igual les reporto la actividad de hoy 😁🦵 _This report was published via Actifit app ( Android | iOS ).…

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My Actifit Report Card: October 9 2024 Terminamos la rutina de hoy piernas 😁😁 _This report was published via Actifit app ( Android | [iOS](

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My Actifit Report Card: October 8 2024 Terminando mis 6000 pasos después de entrenar _This report was published via Actifit app ( Android | iOS ). Check out the original version [here on actifit.io](htt

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