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Helimar Colmenares
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Venezuela
Administradora- mamá de tres♥️dueña de mi destino🥠 Me encanta la música🎵 bailar, amante de la fotografía📸Continuo creciendo en mi carrera profesional mientras persigo mis sueños🪄
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@helimar
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about 9 hours ago
Creo que las sentadillas son un ejercicio muy importante y completo y también es uno de mis favoritos espero que en esta máquina pueda dominar la técnica, gracias por pasar por…
@helimar
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6 days ago
Hola! Saludos Tienes toda la razón, la constancia es clave para lograr resultados, Además, los beneficios de este ejercicio son impresionantes, Gracias a ti por tu comentario y…
@helimar
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7 days ago
Gracias! Saludos 👋
@helimar
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8 days ago
Hola! Saludos excelente entrenamiento, no he tenido la pude correr en plan de entrenamiento, me lo imagino y te debe quitar el aliento me encantaría practicarlo algún día. Bendiciones ☺️
@helimar
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11 days ago
Activa, Como debe ser. saludos bendiciones☺️
@helimar
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11 days ago
Hola! Melisa cómo estás, te recomiendo que te animes es una hora de actividad en tu cuerpo al ritmo de la música, a mi me encantó y de seguro a ti también te va a gustar saludos…
@helimar
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11 days ago
Muchas gracias! Si fue mi primera clase y la disfruté espero seguir activa en realidad trae muchos beneficios, gracias nuevamente bendiciones ☺️
@helimar
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11 days ago
Muchas gracias! Neila Estoy muy emocionada de haber comenzado y valoro mucho tus palabras de apoyo, voy a disfrutar cada momento y aprender de cada sesión. ¡Espero seguir…
@helimar
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12 days ago
Muchas gracias! Estaré compartiendo mis avances, así que espero que puedas verlos. Saludos y bendiciones 😊
@helimar
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12 days ago
¡Muchas gracias por tu comentario tan motivador! 😊 Tiene toda la razón, lo importante es dar ese primer paso y avanzar a nuestro propio ritmo. Cada pequeño logro cuenta y es…
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