Joan Fernández
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Mis ejercicios isométricos favoritos para la zona abdominal-My favorite isometric exercises for the abdominal area (ESP-ENG)
Hola amigos de SWC. En el día de hoy quiero presentarles mis ejercicios favoritos isométricoscuando de trabajo abdominal se trata. Primeramente quisiera empezar diciendo que pese a los ejercicios tra
