RE: Practicando nuevos estiramientos y calentamientos de muñecas [ESP-ENG]
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Gracias bro, si a mi tambien se me presentaron algunos dolores en las muñeques mas en la muñeca derecha, estirarlos y calentarlos me han ayudado mucho.
Saludos
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Qué concidencia bro, pero bueno es muy común con nuestros entrenamientos, pero ya verás que si mantienes constante con los ejercicos de estiramientos, las probabilidades de que te vuelvas a lesionar serán menores.
Saludos igual bro!