Although it's been five days since my last post, I've continued with my daily workouts, but due to problems with the app closing as soon as I opened it, I couldn't share my achievements.

As I have been very busy at work, I hadn't gotten around to figuring out why this was happening until I checked @actifit's Discord and saw that it wasn't a problem with my phone but with the app update. So I downloaded the suggested APK and managed to regain control of my reports.

I was very sorry to lose the steps from my past workouts, as I had managed to beat my own record, reaching 17K, and then I was getting to 11 or 12K. Today, even though I only exceeded 5K, I made a lot of progress, but my phone ran out of battery and I didn't realize it.

I've increased the number of repetitions when using the machines at the park, and my body is now better adapted to the routines. My eating habits have also paid off, and I'm eating smaller portions but still feeling satisfied.

Emotionally, this whole process has helped me a lot, so I can say that I'm well on my way to achieving the balance I've lost, and then the sky will be the limit.

Spanish

Volviendo al ruedo

Aunque han pasado 5 días de mi última publicación, he seguido con mis entrenamientos diarios, solo que por problemas con la aplicación que se cerraba apenas le daba abrir, no podía compartir mis logros.

Como he estado muy atareada en el trabajo no me había puesto a averiguar el por qué de esto, hasta que revisando en el discord de @actifit vi que no era un problema de mi teléfono sino de la actualización de la App. Así que bajé el APK que sugerían y logré recuperar el control de mis reportes.

Lamenté mucho perder los pasos de mis entrenamientos pasados, pues había logrado superar mi propio record, teniendo 17K, ya luego llegaban a 11 o 12K y hoy aunque solo superé los 5K, hice un montón de avances, pero mi celular quedó sin batería y no me di cuenta.

He subido el número de repeticiones en el uso de las máquinas del parque y ya mi cuerpo se adapta mejor a las rutinas. También mis hábitos alimenticios han dado sus frutos y cada vez las porciones de comida son menores, quedando igualmente satisfecha.

Emocionalmente, todo este proceso me ha ayudado un montón, así que puedo decir que voy con buen rumbo a lograr el equilibrio perdido, y ya luego, el cielo será el límite.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Gym, Walking