Saludos queridos amigos de Sports Talk Social, La mañana del día de ayer (07/01/2025) fue bastante productiva, fui como de costumbre al parque las “Ballenas”, para realizar mi entrenamiento cardiovascular. Realicé mi respectivo trote y luego al terminar de trotar me coloqué a saltar la cuerda.

En este video podrán observar como fluyó esa mañana el entrenamiento, espero que disfruten del video y se motiven e incentiven a si mismos a entrenar y mejorar sus condiciones físicas, así como lo estoy haciendo yo. Sin mas nada que hacer referencias, nos vemos en una próxima rutina.