Celebrando el día mundial del Yoga frente al mar // Celebrating the World Day of Yoga by the Sea
Desde que conocí el yoga me enamore de esta disciplina, llegue a ella sin saber de que se trataba solo me decía una amiga te va a ir bien porque practicaste ballet, y hay muchas posiciones que demandan flexibilidad, y ciertamente así fue, sabemos que la vida útil de una bailarina tiene un tiempo límite, pero esa pasión por el ballet aun la tengo en mi cuerpo y se siente porque aun mantengo la flexibilidad, ya que mi cuerpo se formó bailando ballet desde muy niña hasta más o menos los 25 años.
Al conocer el yoga, bueno me sentí realizada ya que aun podía seguir practicando movimientos de fluidez, y flexibilidad que hacía en el ballet, y aun mejor porque el yoga nos da un plus que es conectarnos con nuestra mente y nuestra alma, así que realmente agradezco a la vida por haber colocado esta disciplina tan maravillosa en mi camino.
Y aun más feliz soy, porque hay una comunidad de yoga en la zona donde vivo, y nos reunimos en ocasiones especiales como hoy para celebrar haciendo lo que tanto nos gusta, y nos reunimos frente al mar para sacarle el máximo provecho a la practica con tan espectacular escenario. Nos explicaba la profesora que esta celebración se hace generalmente con 108 saludos al sol, así que hoy nos preparamos e hicimos estos 108 saludos al sol, con la secuencia más sencilla.
Después de hacer estos 108 saludos al sol, disfrutamos del hermoso atardecer que nos regaló la naturaleza acompañando esta celebración tan importante para nosotros, no pude existir mejor decoración que este impactante atardecer para celebrar por todo lo alto el Día Mundial del yoga.
ENGLISH VERSION
Since I met yoga I fell in love with this discipline, I came to it without knowing what it was just told me a friend told me you will do well because you practiced ballet, and there are many positions that demand flexibility, and certainly so it was, we know that the life of a dancer has a time limit, but that passion for ballet still have it in my body and feel it because I still maintain flexibility, as my body was formed dancing ballet since I was a child until about 25 years.
When I met yoga, well I felt fulfilled because I could still continue practicing fluid movements, and flexibulifdad I did in ballet, and even better because yoga gives us a plus that is to connect with our mind and soul, so I really thank life for having placed this wonderful discipline in my path.
And even happier I am, because there is a yoga community in the area where I live, and we get together on special occasions like today to celebrate doing what we love so much, and we meet in front of the sea to get the most out of the practice with such spectacular scenery. The teacher explained to us that this celebration is usually done with 108 sun salutations, so today we prepared ourselves and did these 108 sun salutations, with the simplest sequence.
After making these 108 sun salutations, we enjoyed the beautiful sunset that nature gave us accompanying this celebration so important for us, there could not be better decoration than this stunning sunset to celebrate in style the World Day of yoga.
Fotos tomadas con mi redmi 11 note pro por mi esposo
Todo el contenido es de mi autoría
Traducido con Deepl
Pictures taken with my redmi 11 note por by my husband.
All content is authored by me
Translated with Deepl
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STOPExcelentes fotografías; debió ser una experiencia sumamente relajante para usted y las demás personas que la acompañaron en ese lugar.
Muchas felicidades, amiga @mcookies.
El yoga, prácticamente es un estilo de vida muy recomendable, sobre todo, en estos tiempos de tanto estrés en al sociedad.
Gracias por compartirlo con nosotros e incitarnos a conocer mas de dicho deporte.
Sigamos creciendo juntos e interactuando.
¡Saludos!
Gracias por su valioso apoyo. Bendiciones
Que bellas fotografías, todas inspiran paz y tranquilidad 💖 felicidades por celebrar el día de la Yoga y practicar este estilo de vida saludable 💖 saludos 😊
Así es mi amiga @mcookies una celebración sobre el yoga, en tan distinguido lugar como lo es la playa, es lo máximo, escuchando los motivantes sonidos de las olas del mar, para sentir una profunda relajación mientras reflexionamos sobre cosas bonitas. Te felicito. Quedó muy linda tu publicación. Con mucho afecto, te deseo todo lo mejor.
Que hermosa experiencia, en la universidad tuve la oportunidad de practicar yoga durante un semestre, y recuerd que sentia una paz en esas clases, el cuerpo se relaja bastante. Gracias por compartir, las fotos estan hermosas 😊
Saludos amiga, de verdad que el yoga es una disciplina con inmensos beneficios y sobretodo ya cuando llegamos a una edad que deseamos entrar en una paz absoluta. Gracias a ti por pasar.