RE: Entrenamiento de Caminata de Montaña y la Recuperación de las Condiciones Físicas [ESP/ENG]
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Siempre activo con las caminatas amigo, ultimamente trato que mi cardio sea salir a caminar, sobretodo porque respiramos aire fresco y vamos con los niños jeje. Nuestra neta son 10mil pasos diarios. No siempre se logran, pero estamos intentandolo jeje
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Hola que bueno que involucres a los niños para que haga este tipo de ejercicio que es excelente para la salud, gracias por visitar mi blog.