En el día de hoy les vengo a contar un poco sobre lo que fue mi travesía para llegar hasta los 5000 pasos en este día, comenzando de manera habitual con un desayuno para activar energías y una pequeña activación muscular.

Cabe aclarar que estoy realizando una dieta baja en carbohidratos y alta en proteínas, ya que dentro de poco tengo una competencia muy importante que son las street workout dual battles y quiero llegar en mi mejor estado físico.

Me ha ido muy bien, aunque nunca he estado acostumbrado a seguir una dieta; aunque de igual manera me esfuerzo día tras día, enfocándome al máximo y siguiendo los pasos al pie de la letra.

Pasó la mañana y realicé mi almuerzo: un poco de pollo con una ensalada de zanahoria con cebolla y un poco de limón bastante bueno, y me hizo controlar un poco mis antojos.

Luego me preparé para ir a la universidad de gastronomía donde nos enseñaron platos muy interesantes de varias partes de América Latina, yendo desde Argentina a Uruguay en gastronomía; que la verdad me encantaron estos platos.

Realicé una carbonada argentina muy deliciosa y una de las mejores sopas que he probado; claro, también debo hacer énfasis en la deliciosa torta chaja, una maravilla de plato que nos deleitó a tal punto que me hizo recordar una torta húmeda tres leches (mi favorita).

Y también realizamos unas payaguas, un plato que, a sinceridad, me fascinó, siendo como croquetas de yuca con carne molida, un poco de harina y cebolla picada en brunoise.

Al final presentamos nuestros platos y me sentí bastante bien con el éxito que tuvimos en su proceso; la verdad, más que contento con la clase de hoy, pero el día no acababa aquí, aún tenía algo por realizar para culminar un buen día.

Al salir, me fui directamente a los bloques el lugar donde entrenamos mis compañeros y yo para realizar algunos combos en barra alta combos que a decir verdad me parecieron de maravilla y siento que an mejorado mucho.

Aunque así me sentía algo ahogato, pero no tuve muchos… completé mi entrenamiento de manera efectiva y me fui a mi hogar para descansar de este día que, si bien fue agotador, ha sido un día muy bueno en varias facetas de mí mismo.

Calistenia, Campo de entrenamiento, Entrenamiento callejero