(Eng/Esp) TRAVESÍA en BICICLETA 80 KM | 80 KM BICYCLE TOUR
TRAVESIA MOUNTAIN BIKE
Hola amigos de esta bonita comunidad de Full Deportes en HIVE – 3SPEAK.
Espero se encuentren todos muy bien; Por aquí presentando nuevamente una travesía en bicicleta MTB (Mountain bike); La idea original era ir hasta una localidad distante 65 km aproximadamente y hacer ida y vuelta, con un total de 130 km, denominada Udaondo, en la provincia de Buenos Aires, Argentina. Pero, en el camino, nos dimos cuenta que un par de ciclistas no llegarían y tomamos la decisión de llegar hasta el almacén de ramos generales LA FORTUNA; Un almacén emblemático de la zona, actualmente esta cerrado, pero los lugareños y también nosotros, lo tomamos como punto de referencia.
¡Espero lo disfruten!
BIENVENIDOS.
Hello friends of this beautiful community of Full Deportes in HIVE - 3SPEAK.
I hope you are all well; Here we are presenting again a MTB (Mountain bike) ride; The original idea was to go to a town approximately 65 km away and make a round trip, with a total of 130 km, called Udaondo, in the province of Buenos Aires, Argentina. But, on the way, we realized that a couple of cyclists would not arrive and we decided to go to the general store LA FORTUNA; An emblematic store of the area, currently closed, but the locals and also us, we took it as a reference point.
Hope you enjoy it!
WELCOME.
Es muy importante que cuando realices una travesía un tanto larga, empaticemos con nuestros compañeros y nunca abandonarlo; Es por eso que a la hora de invitar para la realización debemos saber escoger; No es de malo, sino simplemente para que el pelotón realice su trabajo estipulado.
Realizamos igualmente un trabajo súper interesante (80 km aproximadamente).
Mis redes sociales son @palabras1 en Hive.
Instagram @palabr4ss
Twitter @PalabraTomo
It is very important that when you make a long journey, we empathize with our companions and never leave him; That's why at the time of inviting for the realization we must know how to choose; It is not bad, but simply for the platoon to perform its work stipulated.
We also did a very interesting job (80 km approximately).My social networks are @palabras1 on Hive.
Instagram @palabr4ss
Twitter @PalabraTomo
Invito a todas las personas a que realicen actividad física; Son realmente inmumerables los beneficios que acarrea poner el cuerpo en movimiento.
REFLEXIÓN : Conocer lugares nuevos constantemente arriba de mi bicicleta, me hace feliz. (@palabras1).
Dejen sus bonitos comentarios y no tan bonitos, porque lo importante es la INTERACCIÓN.
I invite everyone to engage in physical activity; the benefits of getting the body moving are truly innumerable.
REFLECTION: Constantly getting to know new places on my bike makes me happy (@palabras1).
Leave your nice and not so nice comments, because the important thing is the INTERACTION.
Sigamos creciendo juntos.
Hasta la próxima.
Bendiciones para todos.
PALABRAS.
Créditos a los logos de @hive @threespeak y @fulldeportes
Fotos y videos de mis amigos fueron autorizados por los mismos.
Grabo los videos con mi celular Xaomi Note 8
"Musical intro: 100% own creation free of all copyright".
Música e imagenes sin copyright extraidas de Pixabay
https://pixabay.com/music/search/sports%20background/?manual_search=1&order=None
Limpio las fotos con remove
El editor de video que utilizo es el FILMORA X.
Edito las fotos con Canva
Traducción con deepl translator
Let's keep growing together.
See you next time.
Blessings to all.
WORDS.
Credits to @hive, @3speak, @threespeak and @fulldeportes logos.
Photos and videos of my friends were authorized by them.
I record the videos with my Xaomi Note 8 cell phone.
"Musical intro: 100% own creation free of all copyright".
Music and images without copyright extracted from Pixabay
https://pixabay.com/music/search/sports%20background/?manual_search=1&order=None
I clean the photos with remove
The video editor I use is FILMORA X.
I edit the pictures with Canva
Translation with deepl translator
▶️ 3Speak
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Te recomiendo llevar dulces como bocadillo de guayaba, una vez me paso, que un bajón de azúcar, dan mareo. Reponer azúcar es importante (más si no hay tiendas en kilómetros), es más, siempre llevo en el bolsito de tela en las espaldas, pasabocas dichos, asi sea a caminar o trotar.
Al tigre no lo capan 2 veces, XD.
Una cosa es deshidratarse y otra bajón de azúcar. (que te da hasta hipotermia Frió y tensión bajísima)
Desayuna bien antes de montar bicicleta, No lo hagan sin comer.
En caso de ataque de azúcar, recuéstate en el suelo de espaldas, pon los pies elevados contra una pared, consume algo dulce y espera a que se normalice la circulación y no sientas escalofríos.
Muchísimas gracias amigo por tu comentario de gran aporte. Tienes mucha razón, no debemos subestimar estas actividades y más aún cuando el sol pega y lo hace en demasía.
Gracias por pasar amigo.
Saludos.
Buena recomendación te dio @janusmolinovsky 😀👍para tomar muy buena nota😋
Todos tienen el mal habito de (que si voy en ayunas bajare mas de peso...luego como cuando llegue), Toca comer bien frutas y jugos con azúcar, antes de trotar. Un bajón de esos es perverso en plena calle.
En la casa, no pasa nada, te recuestas en la cama, te pones los pies arriba, te abrigas con la cobija y tomas algo caliente, y te pasa.
En la calle, (sin nada a la redonda) es perverso.
Si, tienes toda la razón @janusmolinovsky debemos ser responsables con nuestra salud y no ponernos en peligro de esa manera😊
Excelente, una de las cosas que más me gusta de estos videos es la exposición del paisaje que nos muestran estos aventureros ciclistas. Una vez Villa de Cura fue cuan de grandes ciclistas que recorrían ciudades y competían en todos los torneos que se organizaban en torno a la disciplina. Hoy sólo los vemos pasar por la avenida principal de la ciudad rumbo al Estado Guárico cuando viajan entre ciudades llenando de nostalgias aquellas épocas doradas de tan interesante deporte.
Importante la calistenia y calentamiento previo antes de aventurarse a tamaño recorrido, de verdad que hay que estar en muy buenas condiciones físicas para realizar esta tarea. Me gustó la música de fondo y muy bueno el video. mañana te invito a ver una entrevista que realicé a los equipos de Futsal de mi ciudad. Saludos cordiales desde Venezuela.
Es verdad amigo @gaborockstar; Para los que pasamos los 40 vemos algunas situaciones con tanta nostálgia, porque las cosas ya no son como antes. En Argentina, por ejemplo, debemos andar siempre en grupo, por el robo de bicicletas y estas bicicletas, no son económicas.
Gracias por el dato de la calistenia, no lo sabía realmente.
Gracias por pasar y estaré pendiente de su entrevista.
¡Saludos!
Hermoso video! Me encantó, estoy trabajando por en un futuro cercano llegar a ese nivel de kilometraje 😊 algo que me gustó mucho de tu grupo fue que decidieron regresar para no dejar solo a los compañeros que no iban a poder completar la ruta 🥹 me parece un gesto muy lindo que no he visto en otros grupos y es la razón por las que no me animo yo a esas salidas y prefiero correr sola hasta que pueda adquirir cierto nivel y agilidad.
Hola amiga @nathrosr
Asi es amiga, es filosofía del grupo y más aún cuando son distancias largas, siempre empatizar con los que en ese momento muestran deficiencias. Y eso siempre cambia, hoy pueden ser ellos, pero mañana podemos ser nosotros.
Con constancia vas a llegar a ponerte a nivel de cualquiera, el ciclismo, en el nivel amateur no tiene mucho misterio; Es solo Constancia y creencia que vos también podes.
Gracias por pasarte.
¡Saludos!
Gracias por tus palabras de aliento 💕
¡Enhorabuena!
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Cordialmente
El equipo de CHESS BROTHERS
Muchísimas gracias.
¡Saludos!
Excelente el entrenamiento previo a montar en Bici, un poco de salto de cuerda, dominadas, Burpees, toda una preparación. Es un reto estas distancias tan largas. Gran trabajo hermano, excelente rutina, Que viva el deporte!!!
Asi es amigo; QUE VIVA EL DEPORTE.
Es muy importante los entrenamientos que nombraste a la hora de seguir avanzando en cualquier deporte. Gracias por eso.
¡Saludos!
palabras si que has bajado de peso el exito muchas felicidades.
me gustan los tren quiero montarme algun dia
Amiga, ¿como estas?
De verdad que nunca montaste uno; ¡No lo puedo creer!
Cuando vengas a visitarnos, viajaremos en tren y también en subterraneos.
Saludos.
P/D: En tu pais ¿Hay trenes?
Hola @palabras1 , me gusto esta frase y toda tu intro, hay que hacerse amigo del viento!! Y yo diría del fuego y de todos los elementos.
Qué sabroso es hacer deporte al aire libre, tengo tantos años sin montar bicicleta que me provocaste, yo quiero montar desde hace tiempo, pero no tengo bicicleta, debo comprar una.
Qué buenas recomendaciones hiciste sobre la bici y las adaptaciones para descansar el brazo, que buena ruta, aunque el camino era de tierra, se ve hermoso los árboles y las vista.
Hola amiga, que placer tenerte por aquí.
Me alegra que te haya gustado la travesía; Te súper recomiendo montar bicicleta, sinceramente es un deporte muy sano y muy fácil de realizarlo. Si logras dar con grupos de ciclismo que seguramente existen en tu ciudad, es mucho mejor; Lo vas a pasar genial y conocerás un montón de amigos nuevos.
¡Saludos!
Gracias !! El grupo existe a una hora de donde vivo 🤣 tanto solo con llegar a su punto de partida es una aventura, pero los limites se los pone uno, así que por lo pronto voy a trabajar para comprarme una bicicleta y pensar en bonitos recorridos como los tuyos.
Que genial amiga, esa es la actitud. El universo se encargara de poner las situaciones para que puedas lograr obtener tu bicicleta.
Te deseo el mayor de los éxitos.
cierto la actividad al aire libre amigo es muy importante para oxigenar el cerebro los pulmones ademas te da cierta sensacion de bienestar gran recorrido es un lindo lugar
Excelente amigo!! Yo sigo teniendo un mi edito con la bici, jeje, 80 km es un montón!! Es ida y vuelta de ciudad de Mendoza a San MArtín que es un departamento bastante alejado del Este. Felicitaciones!!
Todo en su debido momento amiga; En mi caso vengo entrenando desde hace tiempo y todo es progresivo. Si te invito a que tome tu bicicleta y experimente salidas y si es en grupo, mucho mejor. En tu ciudad estoy seguro que existen grupos de ciclismo MTB.
Gracias amiga por pasarte y dejar tu bonito comentario.
¡Saludos!