RE: Ritmos, para llegar Entero.||Rhythms, to reach Wholeness.
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No es lo conducente, estimado Félix. Quizás hubiese sido oportuno realizarlo hace 6 meses. El castigo al cuerpo es mucho y hacerlo ahora, sería irresponsable. Ahora toca bajar paulatinamente los kilometrajes, por más ganas que tengamos. Igualmente, no debemos relajarnos, tenemos que seguir metiendo fondos, pasadas largas, nutrición y descanso. Existe fondista que lo hacen, tengo entendido que los keniatas meten fondos de 40 km, pero son de otro nivel.
Gracias por pasar y sumar interacción al post.
Abrazo.
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Gracias por aclarar mi duda, pensé que el mes y medio que resta sería suficiente para recuperarse, pero veo que no.
Entiendo que es una prueba sumamente exigente y bueno, estoy pendiente, espero, confió en verlo pisando la línea de meta.
Que rompa la pared psicológica del kilómetro (XXX) y complete victorioso el trayecto.
Un abrazo fuerte.